Существует большое разнообразие рецептов блюд для гестационных диабетиков, которые можно есть во время менструального периода. Например, на завтрак можно выпить 200-250 мл чистого молока, съесть вареное или приготовленное на пару яйцо с заварным кремом и 50 г паровых булочек со смешанными злаками, на обед можно приготовить тарелку овощей, добавить порцию морского риса и суп из зимней дыни, плюс огурец или салат-фри с нарезанной свининой, а в качестве основного приема пищи съесть рис. На ужин можно съесть одну порцию приготовленного на пару тофу, плюс одну порцию приготовленной на пару пресноводной или морской рыбы, плюс пельмени или булочки для основного приема пищи. Если голод пациента более выражен в промежутках между приемами пищи, можно добавить немного содового печенья или хлеба.