После полового созревания дегенеративные изменения в тканях организма неизбежны, и каждый, кто заботится о своем здоровье, должен иметь общее представление о правильном понимании лечения, которым он должен обладать, имея дело с конкретным заболеванием, а для пациентов с грыжей поясничного диска заблуждения о лечении также наносят ущерб эффективному лечению. Диагностика и лечение грыжи поясничного диска в настоящее время является распространенным заболеванием и достигла высокого уровня при современных условиях и уровне медицины, и существует множество эффективных методов лечения, однако существует множество заблуждений относительно диагностики и лечения грыжи поясничного диска. Миф 1: Боль в пояснице не считается заболеванием, и лечение игнорируется. Согласно статистике, более 95% людей в течение жизни испытывали боль в пояснице и ногах. Заболевания, вызывающие боль в пояснице, могут затрагивать практически все системы организма. Некоторые из основных заболеваний, вызывающих боль в пояснице, поддаются лечению, и боль исчезает, в то время как другие не поддаются лечению. Поэтому некоторые пациенты считают, что боль в пояснице — это не болезнь. На самом деле, боль в спине и ногах, вызванная грыжей межпозвоночного диска, не только является заболеванием, но и должна восприниматься очень серьезно. Это заболевание может вызвать не только боль в спине и ногах, но и онемение, слабость и даже паралич нижних конечностей, а также нарушения мочеиспускания и фекалий, что может серьезно повлиять на качество жизни. Заблуждение 2: Вы считаете, что боль в пояснице и ногах невозможно вылечить, и не настаиваете на лечении. Грыжа поясничного диска характеризуется легким рецидивированием, особенно у пациентов с неврологической дисфункцией, и длительным процессом восстановления. Поэтому некоторые пациенты и даже некоторые профессиональные врачи считают, что грыжу поясничного диска невозможно вылечить. На самом деле, общий эффект от лечения грыжи поясничного диска очень хороший и составляет около 90%. Есть две причины так называемого плохого излечения: первая — неправильный выбор метода, вторая — недостаточная приверженность лечению. Некоторые пациенты идут туда, где слышат, что появилось новое лечение, идут, лишь бы не делать операцию, но нигде не могут его придерживаться, и в итоге бегают много где, но результаты не очень хорошие. Миф №3: Суеверно верят в определенный метод и попадают в лечебную «ловушку». Существует два вида лечения грыжи поясничного диска — хирургический и нехирургический. К последним относятся вытяжение, физиотерапия, гипербарический кислород, массаж, внутренняя и наружная медицина и т.д. Следует сказать, что любой из этих методов может вылечить некоторых пациентов, но любой из этих методов не может вылечить всех пациентов, и даже в некоторых случаях определенные методы лечения противопоказаны. Самое основное лечение — это постельный режим, особенно в острой фазе. Поэтому правильная позиция заключается в выборе конкретного лечения, подходящего для каждого пациента, на основании клинических признаков, симптомов и длительности заболевания, а также визуализационных исследований, без одностороннего преувеличения, суеверий или субъективного сопротивления тому или иному лечению. Миф 4: Слепая операция или отказ от операции. Большинство пациентов с грыжей поясничного диска могут быть облегчены или вылечены нехирургическими методами лечения, но все же есть пациенты, которым требуется хирургическое лечение. Существуют два диаметрально противоположных заблуждения, когда речь заходит о хирургическом вмешательстве: 1. Слепая хирургия, полагающая, что операция — единственный способ искоренить болезнь, и, следовательно, огульное хирургическое лечение. Это увеличивает ненужное финансовое бремя и повышает вероятность «синдрома неудачной операции на поясничном отделе позвоночника». Например, у начальника стройки в течение месяца болели спина и ноги, а компьютерная томография поясничного отдела позвоночника выявила три грыжи дисков, поэтому он попросил своего врача прооперировать все грыжи дисков. Его прооперировали еще раз, что было все равно не очень хорошо, и у него развился синдром неудачной операции, оставив после себя слабость в обеих ногах, хромоту и недержание мочи. На самом деле, этого пациента можно было лечить полностью консервативно и добиться клинического излечения и отсутствия серьезных осложнений. На самом деле, показания к операции при грыже поясничного диска очень строгие, и операция не является первым выбором. 2. отказ от операции усиливает негативные последствия операции, такие как повреждение нервов, и считает операцию категорически недопустимой. Например, у врача-интерниста, страдающего грыжей диска поясничного отдела позвоночника, развилось падение стопы (волочение стопы), но он все равно отказывался от операции, пока однажды у него не возникло недержание мочи, и только тогда ему была сделана срочная операция. Однако, поскольку нерв был сдавлен так долго, после операции походка с волочащимися ногами сохранилась, хотя функция кишечника была восстановлена. Следует сказать, что хирургическое лечение необходимо небольшому числу пациентов, и чем раньше, тем лучше, иначе потеря функции нерва может стать необратимой. Поэтому к вопросу о хирургии и консерватизме следует подходить дифференцированно, и ни к хирургии, ни к консерватизму не следует относиться легкомысленно. Короче говоря, общий принцип лечения грыжи поясничного диска таков: если можно обойтись консервативными методами, не вмешивайтесь; если можно вмешаться, не оперируйте; если нужно оперировать, делайте это как можно раньше. Научное лечение протрузии поясничного отдела позвоночника большой инвентарь: можно увидеть, в лечении грыжи межпозвоночного диска поясничного уровня стратегии, обычные пациенты имеют много сомнений и слепых пятен, что конкретные вопросы должны быть отмечены, и в фактическом лечении, отказаться от самоошибки сознания, научные с профессиональным лечением: 1, активное формальное лечение. После постановки диагноза «грыжа поясничного диска» следует обратиться в обычную больницу для активного лечения и тщательно выбрать метод лечения. 2, обратите внимание на постельный режим. Отдых на жесткой кровати — это самая основная лечебная мера для уменьшения давления на межпозвоночный диск. Особенно на ранней стадии заболевания и в период лечения, связки суставов более расслаблены, а воспаление протекает тяжелее, если отдых будет неправильным, это может усугубить болезнь. 3. Консервативное лечение выбирается в первую очередь. Консервативное лечение является предпочтительным методом лечения грыжи поясничного диска, и около 5% от общего числа пациентов с грыжей поясничного диска действительно нуждаются в операции. Подавляющее большинство пациентов можно вылечить консервативным лечением. 4. Не полагайтесь только на внутренние или внешние лекарства. Лекарства могут помочь снять воспаление и уменьшить симптомы, но вызвать смещение грыжи очень сложно. 5. не принимайте и не вводите гормональные препараты непрерывно в течение длительного времени. Чрезмерное применение гормональных препаратов может привести к остеопорозу, ожирению, восприимчивости к инфекциям и т.д. Тяжелые случаи могут привести к некрозу головки бедренной кости, диабету, гипертонии, панкреатиту и т.д. 6. уделяйте внимание поддержанию талии в тепле. Избегайте простуды и тяги к холодным вещам, не проводите долгое время под кондиционером. Фиброз и спазм поясничных мышц, вызванные холодом в поясничной области, часто вызывают тугоподвижность поясничных суставов, рецидив грыжи диска и отек нервных корешков. В результате повреждения поясничных мышц ухудшается кровообращение, и поясничная область более восприимчива к холоду, чем другие части тела. 7. обращайте внимание на осанку при занятиях поясничным отделом. Чтобы предотвратить рецидив грыжи поясничного диска, не делайте одновременно сгибательные и поворотные движения, например, не подметайте и не швабрите, не наклоняйтесь для переноски тяжелых предметов и т.д., чтобы не ускорить поражение межпозвоночного диска и не усугубить боль. Избегайте длительной работы в одном положении на талии. Сильные поясничные мышцы естественным образом укрепляют защиту поясничного отдела позвоночника, предотвращая рецидив грыжи поясничного диска и кардинально излечивая грыжу поясничного диска, например, упражнение для мышц поясницы «летящая ласточка». Фактическое упражнение «ласточка» для мышц поясницы: в положении лежа, с животом в качестве точки опоры, конечности и шея тянутся назад, придерживаться 30 секунд (в соответствии с их собственной выносливости регулировки), отдых около 10 секунд (не делать требования, может установить свои собственные), для полного действия, повторяется 5 раз может быть, утром и вечером, каждый раз. Не выполняйте упражнения вслепую, некоторые молодые пациенты думают, что они выполняют реабилитационные упражнения, такие как одинарные и двойные брусья. Приседания и так далее, неправильные упражнения часто контрпродуктивны! 8, обратите внимание на воздержание от секса. Почки сильные, а талия крепкая. Изменения кровообращения в пояснично-крестцовой области во время секса могут вызвать ишемию и гипоксию в поясничных мышцах, а движения талии могут оказать большее влияние на межпозвоночные диски. 9, обратите внимание на диету, не слишком горячую и сухую, легко вызывающую запоры, слишком усердное посещение туалета также может усилить боль! Некоторые пациенты думают, что питье может оживить кровь или что-то в этом роде, но на самом деле, если не контролировать злоупотребление алкоголем, последствия могут быть тревожными! В рационе, ешьте больше серебряного гриба, грибов и продуктов с высоким содержанием кальция, таких как молоко, молочные продукты, креветки, ламинария, кунжутная паста, костный бульон, соевые продукты, часто ешьте, также способствует добавки кальция, обратите внимание на структуру питания, ешьте больше овощей и фруктов, старайтесь есть меньше мяса и жирной пищи, чтобы не вызвать сухой стул, дефекация силы может привести к обострению заболевания. 10, то есть обычное не слишком безудержное чихание, если вы хотите чихнуть в то же время делать движения животом, потому что брюшное давление резко увеличивается, может привести к протрузии поясничного межпозвоночного диска! 11, не проводите лечение вытяжением вслепую, потому что профессиональное вытяжение должно учитывать направленность и силу проблемы, если боль усиливается в процессе вытяжения, следует немедленно прекратить вытяжение! У пожилых людей кости более вялые, поэтому тракционная терапия обычно не рекомендуется! 12. старайтесь отдыхать в постели в период острого приступа, а также уделяйте внимание правильному отдыху после снятия болевого синдрома, не перенапрягайтесь. Не следует усугублять боль.