Отек при растяжении мышцы следует лечить следующим образом: во-первых, раннее торможение для предотвращения дальнейшей травмы мышцы, либо внешняя фиксация скобой или гипсом. Пакеты со льдом можно прикладывать к травмированному участку вместе с полотенцем, чтобы остановить кровотечение и боль, а также уменьшить отек. Для снятия боли можно принимать пероральные препараты, а после острого периода можно принимать пероральные препараты для активизации кровообращения и устранения застоя крови. При сильном растяжении мышц может возникнуть местное кровотечение, тогда можно принимать пероральные препараты для активизации кровообращения и устранения застоя крови, например, капсулы Дажири и таблетки Пан Лонг Ци, которые помогают расслабить сухожилия и активизировать кровообращение, а также способствуют рассасыванию гематом, что очень хорошо влияет на восстановление. В-четвертых, обратиться в больницу для обследования, раннего ядерно-магнитного для определения степени растяжения мышц, при необходимости хирургического лечения швов.