Существует множество пациентов с анкилозирующим спондилитом, и пациенты и их семьи часто задают множество вопросов, в частности: на что следует обратить внимание при анкилозирующем спондилите? Какие полезные привычки следует развивать при анкилозирующем спондилите? В соответствии с характеристиками восстановления болезни сильного столба (1) Сидячая поза должна быть правильной, стоячая поза должна быть прямой, сидя в течение длительного времени нужно двигаться, стоя в течение длительного времени нужно ходить. (2) Подушка должна быть низкой, а сон — достаточным. (3) Растягивайте спину по утрам и учитесь летать перед сном. (4) Не работайте с курильщиками и не дружите с алкоголиками. (5) Ешьте свежую, легко усваиваемую и питательную пищу и воздержитесь от жарки, перемешивания и жарки во фритюре. (6) Делайте больше работы по дому, когда у вас есть время, и плавайте в воде, когда вы свободны. (7) Не забывайте вовремя принимать лекарства и регулярно наблюдайтесь у своего врача.