Диабет известен как «сладкий убийца». Заболев диабетом, вы нуждаетесь в пожизненном приеме лекарств, и его нельзя вылечить самостоятельно. Самолечение диабета также очень важно, чтобы улучшить свой собственный плохой образ жизни, следующим образом: 1. диетотерапия, диетотерапия диабета является основным средством лечения всех методов лечения, рекомендуется, чтобы пациенты контролировали количество основной пищи, вы можете съесть несколько свежих овощей, в случае очень хорошего контроля сахара в крови, вы можете правильно есть некоторые фрукты с низким гликемическим индексом; 2. упражнения, как говорится, контролировать рот и открыть ноги, так что упражнения для Рекомендуется ежедневно в течение часа заниматься аэробными упражнениями, включая бодрую ходьбу, бег трусцой, езду на велосипеде, квадратные танцы, бальные танцы и тай-чи, но экстремальные виды спорта, такие как прыжки с тарзанки и альпинизм, не рекомендуются. 3, активно снижать вес, особенно для пациентов с ожирением, страдающих диабетом, активно снижать вес, чтобы сахар в крови более строго контролировался в нормальном диапазоне. 4, старайтесь не курить, не употреблять алкоголь, улучшайте сон для поддержания оптимизма, это методы самоконтроля диабета.