1. Прививайте себе хорошие привычки, связанные с образом жизни. Правильное питание и правильный образ жизни могут свести к минимуму заболеваемость диабетом. Диабет — это неинфекционное заболевание, и хотя существуют определенные генетические факторы, ключевую роль играют приобретенные жизненные факторы и факторы окружающей среды. 2. регулярное тестирование уровня глюкозы в крови. Измерение уровня глюкозы в крови должно быть включено в плановые медицинские осмотры людей среднего и пожилого возраста. Любой человек с признаками диабета, такими как аномальная чувствительность кожи, снижение сексуальной функции, плохое зрение, полиурия, катаракта и т.д., должен быть измерен и тщательно выявлен, чтобы вовремя поставить ранний диагноз и выиграть ценное время для своевременного лечения. 3, раннее выявление осложнений. Больные диабетом склонны к осложнениям других хронических заболеваний и легко подвергают свою жизнь опасности из-за осложнений. Ранняя профилактика является ее основным моментом, позднее лечение неэффективно. Ранняя диагностика и раннее лечение часто могут предотвратить возникновение осложнений, благодаря чему пациенты могут вести длительную жизнь, близкую к нормальной.