Спонтанная потливость — это симптом потоотделения без напряженной деятельности, тепла или теплой одежды, усиливающийся при движении. Ночная потливость — это аномальное потоотделение после сна, которое прекращается после пробуждения. Диета: Что касается диеты, главное — найти подходящую диету в соответствии с ситуацией, например, пациентам с дефицитом инь, жаром крови следует избегать острой и огненной пищи и есть больше свежих овощей, чтобы очистить организм от жара. Рекомендуется ежедневно употреблять питательные продукты, такие как курица, утка, рыба и яйца, пить много воды каждый день для поддержания нормальных запасов в организме и не употреблять алкоголь. Рекомендуемые травы: Astragalus membranaceus — сладкий на вкус и слегка теплый по своей природе. Он обладает эффектом укрепления поверхности и вяжущего пота, и хорошо подходит для лечения дефицита поверхности и спонтанного потоотделения. Пельмени из глютинового риса с консервированным вкусом: подходят для людей, страдающих от спонтанного потоотделения и ночной потливости. Применение и противопоказания: с осторожностью использовать при несварении желудка и селезенки. Состав: 250 г клейкого риса, 150 г бекона, 3 яйца, порошок перца, соль, измельченный лук и имбирь. Способ приготовления: 1. Замочите глютиновый рис в теплой воде на 2 часа и готовьте на пару в течение 40 минут. 2. Дайте клейкому рису остыть, вбейте в него яйца и хорошо перемешайте. 3: Отварите бекон и нарежьте кубиками. 4: Положите нарезанный кубиками бекон и яичную смесь в глютиновый рис, добавьте перец, соль, нарезанный лук и имбирь и хорошо перемешайте. 5: Выложите шарики в тарелку и готовьте на пару в течение 30 минут. Лук-порей с измельченной корейкой Подходит для людей с почечной недостаточностью и ночной потливостью. Состав: 500 г свиной вырезки, 200 г лука-порея, 50 г зеленого перца, соевый соус, кунжутное масло, соль, сахар, MSG и уксус. Способ приготовления: 1. Вымойте и измельчите свиную вырезку, сварите, остудите и слейте воду, вымойте и измельчите лук-порей и перец. 2. Положить измельченную свиную корейку в кастрюлю, добавить лук-порей, измельченный зеленый перец, приправы и хорошо перемешать, переложить в тарелку.