Отек и боль в запястье и ограниченное пальмарное сгибание возникают у пациентов с переломами дистального отдела лучевой кости, с болью и отеком в запястье и особенно ограниченным пальмарным сгибанием. Перелом дистального отдела лучевой кости — это перелом дистального отдела лучевой кости в пределах 2-3 см над суставной поверхностью лучевой кости. Переломы дистального отдела лучевой кости встречаются довольно часто и составляют около 1/6 всех переломов тела. Пациенты с болезненным отеком запястья и ограниченным пальмарным сгибанием должны соблюдать диету с высоким содержанием кальция; употреблять продукты с высоким содержанием белка; есть больше овощей и фруктов. Рекомендуется умеренно употреблять следующие продукты: 1. молоко Содержит большое количество белка и кальция, что способствует восстановлению переломов. Рекомендуется пить 500 мл в день. 2. Ребра Богаты питательными веществами с высоким содержанием белка и кальция, которые способствуют восстановлению переломов. Рекомендуется съедать около половины сотки в день. 3.Курица богата высоким содержанием белка, питательных веществ с высоким содержанием кальция, хороша для восстановления переломов. Рекомендуется 2-3 ст. л. в день. 4. Утиное мясо богато высоким содержанием белка и питательных веществ кальция, что хорошо для восстановления переломов. Рекомендуется 2-3 ст. л. в день. 5. Рыба богата высоким содержанием белка и питательных веществ кальция, хорошо подходит для восстановления после переломов. Рекомендуется около половины катти в день. 6. соевые бобы Богаты растительным белком. Рекомендуется употреблять от двух до трех таэлей в день. 7. постное мясо Богато высоким содержанием белка и питательных веществ кальция, хорошо подходит для восстановления переломов. Рекомендуется съедать от одного до двух штук в день. 8. козье молоко богато животным белком, который благотворно влияет на восстановление переломов. Рекомендуется употреблять около 500 мл в день. 9. Капуста Богата питательными веществами с высоким содержанием белка. Способствует восстановлению переломов. 10.Шпинат Богат витамином С. Хорошо подходит для восстановления после переломов. 11. Редис Богат питательными витаминами. Способствует восстановлению переломов. 12. Зимняя дыня Содержит много витаминов и необходимых микроэлементов. Хорошо подходит для восстановления переломов. 13. Помидоры Богаты витамином С и другими необходимыми витаминами. Способствует восстановлению переломов.