Для пациентов с анкилозирующим спондилитом важно следующее: 1. сохранить подвижность позвоночника, предотвратить деформацию позвоночника и замедлить прогрессирование заболевания; 2. сохранить мышцы и связки сильными и здоровыми, предотвратить остеопороз и атрофию мышц и помочь сохранить стабильность суставов; 3. повысить эффективность лекарств и уменьшить дозировку лекарств; 4. улучшить дыхательную функцию, регулировать психологическое равновесие, устранить беспокойство и улучшить качество жизни; Примечание. Обратите внимание: 1. Во время активной фазы заболевания функциональные упражнения могут быть снижены из-за явной физической боли; 2. Однако во время стабильной фазы заболевания, когда боль явно ослабевает или остается только легкий дискомфорт, нельзя быть прикованным к постели и неохотно двигаться, так как это может ускорить прогрессирование заболевания! 3. во время каждой тренировки тело должно быть «слегка потным» и не должно переутомляться. Функциональные упражнения применимы во все периоды анкилозирующего спондилита и являются важной частью профилактики развития заболевания и облегчения симптомов. Чем раньше они применяются, чем дольше соблюдаются упражнения, тем в большей степени поддерживается функция, уменьшается возникновение и развитие деформаций, и тем больше пользы и эффективности в облегчении симптомов и признаков.