Шейный спондилез имеет высокую распространенность, и группы риска следующие: 1. Люди среднего и пожилого возраста С возрастом чрезмерная хроническая нагрузка на шейный отдел позвоночника может вызвать ряд дегенеративных патологических изменений, таких как деформация межпозвоночного диска, ослабление эластичности, образование костных шпор по краю тела позвонка, нарушение мелких суставов, утолщение связок, кальцификация и т.д. Поэтому люди среднего и пожилого возраста чаще страдают от шейного спондилеза. 2, неправильная рабочая поза Некоторые профессии, такие как: офисные работники, операторы компьютеров, текстовые работники, учителя, бухгалтеры, научные сотрудники, машинистки, водители, спортсмены, лабораторные аналитики, тяжелые ручные работники и т.д., из-за длительной работы в фиксированной позе, так что мышцы-разгибатели шеи были в состоянии спазма, со временем, так что баланс мышц-сгибателей и разгибателей шеи нарушается, а затем приводит к дисбалансу позвоночника, и в конечном итоге приводит к шейному спондилезу. 3, плохое положение во сне Люди 1/3 своей жизни проводят в постели, высота подушки должна быть научной и разумной. Высокая подушка может вызвать дисбаланс в мышцах шеи, связках и мелких суставах, ускоряя дегенерацию шейного отдела позвоночника. 4, люди с вредными привычками долго играют в маджонг, покер, телевизор и газеты, эти вредные привычки заставляют шейный отдел позвоночника долгое время находиться в состоянии сгибания, мышцы и связки за шеей перегружаются, легко вызывая травмы от растяжения. 5. лица с травмами и врожденными деформациями шейного отдела позвоночника Лица с травмами, приведшими к повреждению шейного отдела позвоночника, и врожденными деформациями шейного отдела позвоночника относятся к группе высокого риска развития шейного спондилеза.