Самодиагностика ОКР 1. Есть ли у вас глупые, грязные или пугающие ненужные мысли, идеи или импульсы? 2. Есть ли у вас чрезмерный страх перед грязью, микробами или химикатами? 3. Всегда ли вы беспокоитесь о том, что забудете что-то важное, например, оставите незапертой дверь или открытым вентиль, и с вами что-то случится? 4. беспокоитесь ли вы, что можете сделать или сказать что-то агрессивное, чего вы не хотите делать или говорить? 5. Вы всегда беспокоитесь, что можете потерять что-то важное? 6. есть ли у вас что-то, что вы должны делать снова и снова, или мысль, которую вы должны обдумывать снова и снова, чтобы получить облегчение? 7. Вы слишком часто купаетесь или слишком часто моетесь? 8. приходится ли вам повторять что-то несколько раз, прежде чем вы почувствуете себя комфортно? 9. избегаете ли вы определенных ситуаций или людей, боясь обидеть других оскорбительным языком или поведением? 10. храните ли вы много бесполезных вещей, которые, как вам кажется, вы не можете выбросить? Если один или несколько из этих симптомов сохраняются и причиняют вам страдания, не оставайтесь в одиночестве, обратитесь к медицинскому специалисту, который поможет вам преодолеть ОКР.