I. Виды и причины цереброваскулярных заболеваний Цереброваскулярные заболевания вызываются различными причинами нарушения функции цереброваскулярной системы, что приводит к появлению соответствующих симптомов. К ним относятся ишемическая цереброваскулярная болезнь, вызванная закупоркой сосудов головного мозга, и геморрагическая цереброваскулярная болезнь, вызванная разрывом сосудов головного мозга. Клинические проявления включают внезапную потерю сознания, гемипарез, гемианестезию, затрудненную речь, головную боль и головокружение. Основные причины цереброваскулярных заболеваний связаны с гипертонией и церебральным атеросклерозом. Атеросклероз, как следует из названия, — это состояние, при котором внутренние стенки артерий покрываются твердой массой, похожей на густую кашицу. Затем эта бляшка становится все больше и больше, сужая кровеносный сосуд. Если бляшка по какой-то причине разрушается, тромбоциты в крови слипаются и закупоривают кровеносный сосуд. Если бляшка блокируется в головном мозге, возникает инсульт, гемиплегия или гемипарез, или в сердце — инфаркт миокарда. Иногда небольшая бляшка может сместиться и закупорить кровеносный сосуд в мозге, но затем она вымывается. Некоторые люди не обращают внимания и не обращаются к врачу, но несколько раз подряд у них может образоваться большой полный тромб. С другой стороны, структура стенок артерий внутри мозга слабее, чем стенок кровеносных сосудов вне мозга. Длительная гипертония разрушает мелкие артерии в мозге, снижает эластичность кровеносных сосудов и делает их склонными к разрыву при внезапном повышении кровяного давления. Во-вторых, причины цереброваскулярных заболеваний зимой 1, гипертония или церебральный атеросклероз у пациентов более хрупкие сосуды, эластичность снижена. Зимние изменения температуры, колебания артериального давления увеличиваются, резкое повышение артериального давления может привести к кровоизлиянию в мозг у пациентов с гипертонией или церебральным атеросклерозом. 2, зимой температура постепенно снижается, метаболизм человека замедляется, а воздух становится сухим, что приводит к повышению вязкости крови. 3, резкое похолодание может вызвать внезапное сужение сердечно-сосудистых и мозговых кровеносных сосудов, что может легко привести к обструкции кровеносных сосудов. 3, зимняя профилактика цереброваскулярных заболеваний 1, избегайте больших колебаний артериального давления активно контролируйте артериальное давление, колебания артериального давления у пациентов с гипертонией старайтесь принимать антигипертензивные препараты длительного действия, пожилым пациентам может понадобиться более двух антигипертензивных препаратов в комбинации для контроля артериального давления. Пожилые люди должны изменить свой образ мыслей и сохранять радостное настроение. 2. Уделяйте внимание сохранению тепла и правильно выполняйте физические упражнения Кровеносные сосуды, особенно коронарные артерии, склонны к сужению и спазму зимой, когда холодно, что приводит к недостаточному кровоснабжению и возможной эмболии. Помимо увеличения и уменьшения одежды в зависимости от изменения температуры зимой, чтобы избежать переохлаждения, пожилые люди должны уделять больше внимания сохранению тепла, когда они встают ночью. Упражнения для пожилых людей не должны быть слишком интенсивными, но должны выполняться в пределах их возможностей, например, бодрая ходьба, бег трусцой и растяжка. Ежедневные утренние упражнения следует проводить после выхода солнца, когда температура воздуха повысится, чтобы избежать сердечно-сосудистых и цереброваскулярных катастроф, вызванных тем, что холодный воздух стимулирует резкое сужение кровеносных сосудов. 3. Пейте нужное количество воды для снижения вязкости крови Зима — относительно сухое время года, в сочетании с зимним отоплением воздух в помещении недостаточно влажный. Кроме того, ночью кровоток замедляется, поэтому пожилым людям не следует слишком сильно ограничивать воду в ночное время. 4, разумная диета На зимнем столе больше мясных продуктов, таких как шабу-шабу и жареное мясо, которые могут легко повысить уровень липидов в крови за короткий период времени и увеличить вязкость крови, что может спровоцировать острый инфаркт головного мозга. 5. уделяйте внимание основной профилактике цереброваскулярных заболеваний (1) Мы должны активно лечить такие факторы риска, как гипертония, гиперлипидемия, ишемическая болезнь сердца, диабет и фибрилляция предсердий, и регулярно принимать соответствующие препараты в соответствии с рекомендациями врача. Возникновение цереброваскулярных заболеваний значительно снижается, если эти факторы риска хорошо контролируются. (2) Пациентам с церебральным инфарктом и транзиторной ишемической атакой следует длительное время принимать аспирин, препарат против тромбоцитов. Если ультразвуковое исследование показывает наличие атеросклеротических бляшек и стеноза артерий шеи, следует добавить статины, чтобы стабилизировать бляшку и предотвратить ее разрыв и увеличение в размерах. При тяжелом стенозе может потребоваться хирургическое вмешательство или стентирование. (3) У пациентов с кровоизлиянием в мозг необходимо активно контролировать артериальное давление. (4) Общее мнение о потреблении алкоголя заключается в том, что он, безусловно, вреден, но есть и польза от употребления небольшого количества алкоголя, поскольку он расширяет кровеносные сосуды и повышает уровень липопротеина высокой плотности. Поэтому алкоголь можно употреблять в небольших количествах, но не более 100 граммов в день. Сигарет лучше избегать. (5) Если внезапно появляются повторяющиеся эпизоды головокружения, шума в ушах, глухоты, шаткости при ходьбе, невнятной речи или онемения рук и плеч, это свидетельствует о предвестнике тромбоза или о формировании тромбоза, и следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, чтобы не упустить лучшее время для лечения. (6) В настоящее время циркулирует так называемое разжижение крови, то есть разжижать кровь каждый год, ложиться в больницу на неделю для переливания, нет никакого научного обоснования для разжижения крови путем переливания.