Сколько основной пищи нужно есть при гестационном диабете

После установления диагноза гестационного диабета основным и самым базовым лечением является диета и лечебная физкультура. Потребление основной пищи во время беременности является относительно мягким, так как необходимо обеспечить как ежедневные потребности матери, так и рост и развитие плода, следующим образом: 1. общая суточная норма калорий в начале беременности составляет 1500 калорий, при этом 4-5 талов основной пищи гарантированы в начале беременности, даже если рвота при беременности более выражена, необходимо приложить усилия для употребления основной пищи; 2. 1800 калорий, то есть 5-6 талов основной пищи, потребуется в середине и конце беременности, и если вес матери слишком высок Если мать слишком худая, или если у плода задержка развития, акушерско-гинекологическое отделение будет считать потребление калорий недостаточным, которое может быть больше 1800 калорий; 3, основные продукты питания могут быть небольшими количествами нескольких приемов пищи, вы можете есть 3 раза в день, или даже 4-6 раз в день, количество основных продуктов питания разумно распределено, каждый прием пищи меньше, но есть больше еды, так что калории являются средним потреблением, не приведет к повышению сахара в крови после еды; 4, регулярное нормирование, ежедневные колебания времени приема пищи не должны быть слишком большими Это может легко привести к тому, что чувство голода и сытости будут различаться.