Грыжа поясничного диска в прошлом, как правило, возникала у пожилых пациентов. Эти люди долгое время занимаются ручным трудом или работают в холодных и влажных условиях в течение длительного времени, что приводит к развитию заболевания. Однако в последние годы наблюдается преобладание молодых людей, таких как офисные работники, компьютерщики, бухгалтеры, учителя и водители. Около 60% пациентов находятся в возрасте от 20 до 40 лет. Низкий уровень заболеваемости связан с современными условиями дорожного движения, достижениями в технологии медицинской визуализации и заботой населения о собственном здоровье. Однако, что более важно, это тесно связано с плохим образом жизни городского населения. Одним из основных анализов является отсутствие физических упражнений у городского населения, что ослабляет мышцы поясничного отдела и ухудшает стабильность позвоночника; несбалансированная нагрузка на межпозвоночные диски из-за длительного сидения, что ускоряет «старение» дисков из-за плохого местного кровообращения; предпочтение некоторых молодых людей спать на слишком мягких матрасах, что оказывает давление на межпозвоночные диски, и так далее. Вышеперечисленные факторы, существуя длительное время, легко провоцируют возникновение грыжи поясничного диска. Текущее лечение: 1. При болях рекомендуется лежать на слегка жестком матрасе, принимать пероральные противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые могут быть дополнены физиотерапией, вытяжением и т.д. 2. Если после вышеуказанного лечения эффект слабый или усугубляется, серьезно влияет на нормальную жизнь или вызывает диафорез, рекомендуется хирургическое вмешательство. Хирургическое лечение включает в себя озоновую или радиочастотную нуклеацию поясничного диска, дискоскопию и традиционную хирургию. Хотя разнообразие доступных методов лечения предоставляет пациентам больше возможностей, оно также приводит к неизбирательному лечению заболевания. Поэтому важнее разработать индивидуальный план лечения с учетом различных условий.