Бессонница — это древний термин «бессонница», обозначающий состояние, при котором сон регулярно сокращается, или нелегко заснуть, или легко проснуться, а после пробуждения невозможно снова заснуть или даже не спать всю ночь. Причиной бессонницы в основном являются внешние ощущения или внутренние травмы, которые приводят к нарушениям в работе внутренних органов и нарушению относительного баланса ци, крови, инь и ян, в результате чего нарушается сознание и дух, и наступает бессонница. Те, что вызваны внешними ощущениями, в основном наблюдаются при различных лихорадочных заболеваниях. Те, которые вызваны внутренними повреждениями, в основном из-за сильного испуга, травм, вызванных семью эмоциями, чрезмерного мышления и использования мозга, истощения сердца и селезенки, или из-за недостаточного наделения, напряжения в помещении и продолжительной болезни, старости и физической слабости, что приводит к недостатку сердца и робости, недостатку ци и крови, потере питания для сердца и ума; или недостаток инь и огня, невзаимодействие сердца и почек, нарушение флегмы и тепла в сердце и дисгармония желудка — все это может вызвать бессонницу. Бессонница может быть диагностирована как основной клинический симптом регулярного сокращения сна или трудности с засыпанием, или легкое пробуждение и невозможность снова заснуть после пробуждения. Бессонница является основным симптомом неврастении. С точки зрения современной медицины, она обусловлена в основном дисфункцией возбуждения и торможения коры головного мозга, в основном ослаблением торможения и соответствующим усилением возбуждения. В китайской медицине любые клинические проявления дефицита ци и крови, дефицита инь печени и почек, дефицита огня и жара, нарушающих ум, можно лечить с помощью ци-тонизирующего и питательного шэнь-танга. Ци регулирующая и питающая Шэнь Тан с добавлением и вычитанием: 24 г мяса лонгана, 15 г семян кипариса, 15 г сырых костей дракона (истолченных), 15 г сырых устриц (истолченных), 10 г Юань Чжи, 18 г сырой земли, 12 г спаржи, 6 г сладкой сосны, 0,5 г зеркальной гадюки смешать с Фу Шэнь. При бессоннице с недостатком ци добавьте жареные семена жужуба и астрагал для улучшения ци и успокоения ума; при недостатке крови, проявляющемся очень сильно, добавьте Radix Rehmanniae, Salviae Miltiorrhiza и Agaricus для питания крови и успокоения ума; при тяжелой бессоннице добавьте кору гелиантуса, семена кипариса и перламутр для питания сердца и успокоения ума; при недостатке инь и огня добавьте Zhi Mu и Huang Bai; при головокружении и шуме в ушах добавьте корень эфедры и плавающую пшеницу; при головокружении и шуме в ушах добавьте магнетит и волчью ягоду.