При повышенном уровне глюкозы в крови необходимо оценить его, определить точный уровень повышения и далее определить, является ли он физиологическим или патологическим, и поставить как можно более точный диагноз. Хорошая и точная оценка состояния является основой для последующего вмешательства. Если повышение является физиологическим, то в большинстве случаев глюкоза в крови будет в норме на момент рассмотрения. Если она вызвана определенными заболеваниями, лечение будет подбираться с учетом различных причин. Высокий уровень глюкозы в крови, вторичный по отношению к определенным заболеваниям, требует особого внимания к лечению первоначальной причины. Наиболее распространенный тип повышенного уровня глюкозы в крови, вызванный диабетом, следует лечить в основном с помощью диеты, физических упражнений, контроля и лекарств. Из них, помимо медикаментов, следует регулярно следить за питанием и в дальнейшем по возможности придерживаться диабетической диеты. Как правило, группы продуктов питания строго не регулируются, поскольку основное внимание уделяется потреблению калорий, но при крайне высоком уровне глюкозы в крови следует временно избегать продуктов с высоким гликемическим индексом. Физические упражнения являются важной гарантией хорошего здоровья и хорошего уровня глюкозы в крови, а эффективные аэробные упражнения должны выполняться, как правило, в течение не менее 30 минут, 5 дней в неделю, с легким потоотделением. При приеме лекарств следует также уделять внимание контролю уровня глюкозы в крови для предотвращения гипогликемии. По телевизору и в различных рекламных роликах можно увидеть множество продуктов здорового питания с пониженным содержанием сахара. Будьте внимательны, чтобы отличить их, даже если это обычные продукты, они не обладают прямым сахаропонижающим эффектом, а просто содержат меньше калорий и не могут заменить меры по снижению сахара, упомянутые выше. Поэтому не паникуйте при повышении сахара в крови, сначала выясните причину повышенного сахара в крови, а затем выберите правильный метод для снижения повышенного сахара в крови с правильным отношением.