Определение Запор — это клинически распространенный и сложный симптом, а не заболевание. В основном это снижение частоты опорожнения кишечника, уменьшение объема стула, сухой стул и напряжение при прохождении стула. Симптоматический запор диагностируется, если одновременно присутствуют 2 или более из перечисленных симптомов. Запор обычно характеризуется снижением частоты опорожнения кишечника, как правило, один раз в 2-3 дня или чаще (или <3 раз в неделю). Результаты обследования группы здоровых людей показали, что привычка пользоваться кишечником была в основном 1-2 раза в день или 1-2 раза в сутки (60%), а стул был в основном сформированным или мягким; у нескольких здоровых людей было до 3 опорожнений кишечника в день (30%) или 1 раз в 3 дня (10%), с полусформированным или твердым стулом, похожим на салями. Поэтому для определения наличия запора важно учитывать характер фекалий, обычные привычки человека, связанные с кишечником, и трудности при дефекации. Запор считается хроническим, если он присутствует более 6 месяцев. Этиология Запор можно разделить на две категории: органический и функциональный. 1. Органические причины В основном включают. (1) органические поражения кишечного канала. (2) Ректальные и анальные поражения. (3) Эндокринные или метаболические заболевания (4) Системные заболевания. (5) Заболевания нервной системы. (6) Гладкомышечные или нейрогенные поражения кишечного канала. (7) Нейромышечные поражения толстой кишки. (8) Нейропсихологические расстройства. (9) Фармакологические факторы для лечения запора должны начинаться с причины запора, в первую очередь для восстановления нормальной перистальтики кишечника. 2, функциональная этиология включает (1) Низкое потребление пищи или пища, не содержащая клетчатки или воды, со сниженной стимуляцией моторики толстой кишки. (2) Нерегулярные привычки кишечника. (3) Вызвано нарушением моторики толстой кишки, обычно наблюдается при синдроме раздраженного кишечника (4) Недостаточный тонус мышц живота и таза и недостаточное проталкивание при дефекации (5) Злоупотребление слабительными средствами, формирование лекарственной зависимости, приводящей к запорам (6) Затрудненная дефекация из-за слабости в пожилом возрасте, низкой активности, спазма кишечника или из-за длинной толстой кишки. Так как запор является более распространенным симптомом, с разной степенью тяжести, большинство людей часто не обращают на него особого внимания, думая, что запор - это не болезнь и не нуждается в лечении, но на самом деле запор очень вреден. 1, запоры при некоторых заболеваниях, таких как рак толстой кишки, печеночная энцефалопатия, заболевания молочной железы, возникновение преждевременного слабоумия, есть много исследовательских отчетов. 2, запоры у пациентов с острым инфарктом миокарда, цереброваскулярной катастрофой могут привести к несчастным случаям в жизни, есть много трагических случаев, чтобы предупредить нас. 3, Некоторые запоры и анальные заболевания, такие как геморрой, анальные трещины и т.д., имеют тесную взаимосвязь. Поэтому ранняя профилактика и разумное лечение запоров значительно уменьшат серьезные последствия запоров, улучшат качество жизни и снизят нагрузку на общество и семьи. Заблуждения Однако из-за недостатка знаний о запорах большинство пациентов прибегают к таким медикаментам, как таблетки с фруктовым вкусом и слабительные средства, которые могут обеспечить своевременное облегчение запора, но не способствуют длительному применению и легко могут нанести большой вред организму. При запорах пациенты должны своевременно выбрать обычную профессиональную больницу для лечения и не обращаться в небольшие клиники или маленькие больницы, чтобы не навредить. Лечение Пациентам с запорами необходимо комплексное лечение в зависимости от тяжести, причины и типа запора, включая 1. выработайте привычку регулярного опорожнения кишечника и избегайте задерживать опорожнение кишечника, когда у вас возникают позывы к дефекации. 2. придерживайтесь сбалансированного питания, увеличьте количество пищевых волокон и пейте много воды. 3. занимайтесь умеренными физическими упражнениями, в основном лечебной гимнастикой, с ходьбой, бегом трусцой и самомассажем живота. 4. Медикаменты должны применяться под руководством врача 5.Регулируйте свое настроение, устраните напряжение, при необходимости проведите лечение антидепрессантами и противотревожными средствами, обратитесь за помощью к психиатру.