1. Заблуждения 1. Некоторые молодые люди слышат звон в шейных позвонках, когда поворачивают голову, и поэтому думают, что у них шейный спондилез. На самом деле это звук, издаваемый трущимися друг о друга костями и связками в шее, а не шейный спондилез в истинном смысле этого слова. 2. шея и плечи болят и болят, думая, что это шейный спондилез. Чаще всего боль в шее и плечах связана с напряжением мышц в этой области. Истинный шейный спондилез чаще всего сопровождается радиоактивной болью в верхних конечностях, онемением или ощущением наступания на вату в нижних конечностях, поэтому не стоит просто приравнивать боль в шее и плечах к шейному спондилезу. 3. Онемение рук и головокружение — это шейный спондилез. Существует множество причин головокружения, таких как вестибулярная дисфункция, нарушение кровоснабжения мозга, краниальная невропатия и т.д. Кроме того, многие заболевания, такие как гипогликемия, гипертония и болезни сердца, могут вызывать головокружение. Онемение рук также необходимо учитывать при диабете, инсульте и т.д. Пациентам женского пола также необходимо учитывать наличие климактерического синдрома. 4. простое наличие остеофитов шейного отдела позвоночника считается шейным спондилезом. Некоторые пациенты после съемки обнаруживают остеофиты шейных позвонков и считают это шейным спондилезом, но при этом у них не возникает боли в шее и плечах, головокружения, онемения рук и ног. Диагноз шейного спондилеза требует наличия как клинических проявлений, так и визуализационных проявлений, прежде чем диагноз может быть подтвержден, а больные, у которых имеются только клинические проявления, но нет визуализационных проявлений, должны исключить другие причины, прежде чем диагноз будет поставлен. (Проявления визуализации: рентген, КТ и МРТ выявляют исчезновение физиологического изгиба шейного отдела позвоночника, спинальный стеноз, остеофиты и другие проявления). 5. шейный спондилез — это заболевание пожилых людей, молодые люди им не болеют. Шейный спондилез — это дегенеративное заболевание, которое в основном наблюдается у людей среднего и пожилого возраста, но в наше время молодые люди постоянно сидят за компьютерами и мобильными телефонами, а их шеи долгое время находятся в позе, что приводит к недостаточному кровообращению, которое со временем также может вызвать шейный спондилез. Поэтому важно повышать осведомленность о профилактике шейного спондилеза в повседневной жизни: исправлять плохую осанку, регулярно двигать шеей и плечами во время работы или учебы, уменьшать нагрузку на мягкие ткани и уделять внимание поддержанию шеи и плеч в тепле. Во-вторых, заблуждения в лечении 1, неуместное повторное вытяжение: шейное вытяжение является одним из распространенных методов лечения шейного спондилеза, но неуместное повторное вытяжение может привести к расслаблению связок и мышц шеи, ускорить дегенерацию и уменьшить стабильность шеи. Поэтому при вытяжении необходимо уделять внимание восстановлению и поддержанию физиологического изгиба шейного отдела позвоночника. 2, слепой массаж, сброс: массаж сброс должен быть исключен до спинального стеноза, серьезной грыжи диска, шейной нестабильности и т.д., спондилез шейного отдела позвоночника абсолютно запрещает гравитационный массаж и сброс, иначе очень легко усугубить симптомы, и может даже привести к параплегии. Даже если вам необходим массаж и повторное лечение, лучше, чтобы им занимались профессионалы с формальной подготовкой, чтобы избежать побочных эффектов или усугубления состояния. 3, лечение шейного спондилеза подушки здоровья: многие предприятия будут добавлять преувеличенные ингредиенты в рекламной формулировке, но Xiaotian, чтобы подчеркнуть, что подушка здоровья является сильным, но только, чтобы помочь сохранить физиологический изгиб шейного отдела позвоночника, содействие циркуляции крови, и не считается «лечение», но для улучшения симптомов. И пациенты должны обращать внимание при выборе подушки, не просто гнаться за высотой подушки, а выбирать высоту, подходящую для физиологического изгиба их шеи. 4, злоупотребление анальгетическими препаратами: анальгетические препараты действительно могут облегчить боль в шее и плечах, но в то же время будут скрывать состояние, задерживать диагностику и лечение, лечить симптомы, но не первопричину, и не могут действительно решить проблему шейного спондилеза. 5.Оперировать или не оперировать: не все пациенты шейного отдела позвоночника нуждаются в хирургическом лечении, и не всем пациентам становится лучше после консервативного лечения, что зависит от индивидуальных обстоятельств для разработки плана лечения, поэтому пациенты должны правильно понимать свое состояние, сохранять хорошее отношение и активно сотрудничать с лечением врача.