В Китае более чем у 1,6 миллиона человек ежегодно диагностируется рак и 1,2 миллиона умирают от него. Рак молочной железы стал самым распространенным онкологическим заболеванием среди китайских женщин, на долю которого ежегодно приходится 12,2% новых случаев и 9,6% смертей во всем мире. Ранние симптомы рака молочной железы скрыты и нелегко обнаруживаются, и многие пациентки к моменту их обнаружения уже находятся на средней или поздней стадии заболевания. Чем раньше выявлен рак молочной железы, тем лучше исход, поэтому женщинам важно ежедневно уделять больше внимания своей груди. Сегодня «Гид по здоровью Moonflower» расскажет вам о ранних симптомах рака груди, при появлении этих симптомов вас должна насторожить возможность развития рака груди. Наиболее распространенным симптомом является вторжение опухоли в связку Купера, которая соединяет кожу груди и глубокую фасцию грудной мышцы, в результате чего она укорачивается и теряет свою эластичность, натягивая кожу соответствующей области, что приводит к появлению «знака ямочки», то есть небольшого углубления в коже груди, похожего на маленькую ямочку. Если раковые клетки блокируют лимфатические протоки, на коже груди появятся «изменения, похожие на апельсиновую корку», что означает, что на коже груди будет много маленьких углублений, как на апельсиновой корке. На поздних стадиях рака молочной железы раковые клетки проникают в кожу вдоль лимфатических протоков, протоков желез или фиброзной ткани и растут, образуя рассеянные твердые узелки в коже вокруг основного очага рака, известные как «узелки-спутники кожи». Симптом 2: переполнение соска Рак молочной железы с переполнением соска на ранних стадиях не составляет большого числа всех случаев рака молочной железы и в основном наблюдается при внутрипротоковом и папиллярном раке. Обычно наблюдается кровянистое переполнение, затем плазма, плазменная кровь, водянистая и так далее. Очень редко встречается рак молочной железы с переполнением как единственным симптомом, в большинстве случаев это ранний внутрипротоковый и папиллярный рак. Большинство случаев рака молочной железы с переполнением сначала обнаруживаются как шишки, а затем сопровождаются переполнением. Симптом 3: уплотнения в молочной железе У 80% больных раком молочной железы впервые диагностируются уплотнения в молочной железе. Они часто обнаруживаются непреднамеренно и в основном одиночные, твердые, с неровными краями и менее чем гладкой поверхностью. Большинство видов рака молочной железы безболезненны, но лишь некоторые из них сопровождаются различной степенью неопределенной боли или покалывания. Симптом 4: Аномальный сосок и ареола Опухоли, расположенные в глубине соска или рядом с ним, могут вызывать втягивание соска. Опухоли, расположенные далеко от соска, также могут вызывать втягивание или приподнимание соска при инвазии и укорочении крупных протоков молочной железы. Экземоподобная карцинома соска, известная как болезнь Пейджета молочной железы, характеризуется зудом, эрозией, разрушением, образованием корки, шелушением и жгучей болью в коже соска, что приводит к втягиванию соска. Симптом 5: Увеличенные подмышечные лимфатические узлы Более 1/3 больных раком молочной железы, поступающих в больницы, имеют метастатические лимфатические узлы в подмышечной впадине. Вначале могут опухать лимфатические узлы на одной стороне подмышки, при этом опухшие лимфатические узлы твердые, разбросанные и поддающиеся надавливанию. По мере прогрессирования заболевания лимфатические узлы постепенно срастаются и становятся слипшимися и неподвижными по отношению к коже и окружающим тканям. На поздних стадиях метастатические лимфатические узлы могут прощупываться в надключичной и контралатеральной подмышечных впадинах. Как можно предотвратить рак молочной железы? 1. Генетическое тестирование Многие пациенты, у которых развивается рак, не подозревают об этом, и иногда это можно определить с помощью генетического отбора. Прежде всего, генетическое тестирование может быть использовано для профилактики рака молочной железы. У некоторых больных рак молочной железы вызывается мутациями в генах, поэтому важно тестировать тех, кто является носителем этих генов, и есть две основные категории: те, кто имеет немецко-еврейское происхождение, и те, у кого в семейной истории есть случаи как рака молочной железы, так и рака яичников. 2. Регулярные осмотры Если вы хотите выявить наличие заболевания, то вам следует уделять внимание регулярным физическим осмотрам в своей жизни. Наконец, профилактикой рака груди является регулярное обследование, что также является очень важным моментом. Если каждый сможет выработать такую привычку, то это уменьшит возникновение многих заболеваний. При заболевании раком груди обследование молочных желез следует проводить не реже одного раза в три года, а с 40 лет — ежегодное обследование и маммографию. 3. Правильные физические упражнения Здоровая жизнь также требует правильных физических упражнений. Только при регулярных физических упражнениях можно надеяться на хорошее здоровье. Во-вторых, профилактику рака груди можно проводить с помощью правильных физических упражнений. Лучше всего выделять пять дней в неделю для физических упражнений и придерживаться их не менее 45 минут, так как регулярные физические упражнения способствуют повышению иммунитета организма, а также снижению уровня эстрогена и инсулина в организме, что позволяет избежать рака груди.