Необходимость восстановления таза связана со способом родоразрешения. Для некоторых женщин, родивших нормально, восстановление таза необходимо, но если вы решились на кесарево сечение, восстановление таза обычно не требуется. При нормальных родах крупный ребенок или длительные роды могут привести к повреждению таза у некоторых женщин, что приводит к недержанию мочи или выпячиванию стенок влагалища, или даже к дряблости влагалища. Восстановление тазовых органов может помочь подтянуть влагалище и тем самым снизить частоту возникновения многих заболеваний, таких как недержание мочи. Поэтому вы можете делать упражнения или глубоко дышать, чтобы помочь сократить влагалище, регулярно заниматься послеродовой йогой и употреблять продукты, богатые коллагеном, чтобы дополнить питательные потребности восстановления таза. Однако у женщин, перенесших кесарево сечение, роды не вызвали значительных повреждений таза, и восстановление таза обычно не требуется. Хотя восстановление таза не вернет женщину в состояние до рождения, оно может придать ей более эстетичную форму и помочь восстановиться.