У больных склеродермией, помимо поражения легких и сердечных симптомов, могут наблюдаться атрофия кожи, мышечная слабость и другие проявления, которые можно устранить с помощью аэробных упражнений, упражнений на сопротивление и растяжки. Аэробные упражнения: у больных склеродермией могут быть различные поражения легких, приводящие к одышке и сухому кашлю после занятий; сердечные симптомы, такие как стеснение в груди и учащенное сердцебиение. С помощью аэробных упражнений, таких как бег трусцой и подъем по лестнице, можно тренировать сердечно-легочную функцию и улучшить прогноз заболевания. 2. упражнения на сопротивление: такие как отжимания, удержание плиты и т.д., для борьбы с возникновением мышечной слабости и атрофии мышц, а также для улучшения функции мышц и суставов всего тела. Растяжка: тренировка гибкости с помощью растяжки и других способов, чтобы мышцы могли полностью расслабиться и снять мышечное напряжение. Одним словом, больные склеродермией в стабильном состоянии, благодаря соответствующим упражнениям, улучшают физиологические функции организма, улучшают прогноз заболевания, конкретные могут проконсультироваться с профессиональным врачом.