Менопаузой называют ряд симптомов, возникающих у женщин в возрасте около 40-50 лет из-за снижения функции яичников, что приводит к уменьшению секреции половых гормонов. Общие симптомы включают потливость, бессердечие, раздражительность, головокружение и головную боль, бессонницу и забывчивость и т.д. Лечение: 1. Сохраняйте спокойное настроение и получайте достаточное количество сна. 2. Ешьте легкую диету, в основном свежие овощи, фрукты, бобы, чистое молоко, рыбу и креветки, свежее маточное молочко и т.д. Особенно папайя, грибы, чеснок, тыква, кунжут, помидоры, ламинария и другие продукты, которые могут дополнить роль эстрогена в организме.3, увеличить количество физических упражнений.4, соответствующий пероральный прием Jia Wei Yi Yao Wan, или под руководством врача принимать стимулирующие препараты.