Можно ли есть сушеные красные финики при диабете?

Сушеные финики содержат от 50% до 80% сахара и не рекомендуются диабетикам, независимо от того, соответствует ли их контроль сахара в крови нормам или нет. Пациентам с диабетом следует максимально ограничить потребление сушеных фиников, так как они склонны к колебаниям сахара в крови после их употребления. Диета является основным методом лечения диабета. Люди с диабетом должны выбирать продукты с низким содержанием сахара, чтобы обеспечить стабильный уровень сахара в крови. Фрукты полезны для диабетиков, но диабетики должны есть фрукты с низким содержанием сахара в небольших количествах, когда уровень сахара в крови соответствует норме. Для больных диабетом подходят фрукты с содержанием сахара менее 10%, например, драконий фрукт, грейпфрут, яблоки, абрикосы, сливы, папайя и киви.