Как быть физически активным после операции шунтирования коронарных артерий?

Многие пациенты думают, что после такой серьезной операции на сердце мне необходим длительный постельный режим, такое мнение ошибочно, исследования показывают, что ранние физические упражнения после операции помогают пациентам быстрее восстановиться.  Пациенты также должны постепенно увеличивать свою активность после выписки из больницы и выбирать подходящие им физические упражнения. Вначале они могут находиться в помещении и вести активный образ жизни, а когда не почувствуют трудностей, могут начать ходить, что может улучшить кровообращение и увеличить силу мышц и костей. Если во время физических упражнений и тренировок вы испытываете боль в груди, одышку, астму или усталость, немедленно прекратите занятия.