Из-за ускоренного темпа жизни, высокой рабочей нагрузки, чрезмерного общения и нерегулярного питания все эти факторы могут легко вызвать заболевания селезенки и желудка. Особенно летом, когда погода жаркая и влажная, в китайской медицине говорят, что «болезни селезенки начинаются долгим летом». Пять элементов лета — это земля, которая соответствует селезенке, а селезенка больше всего не любит сырость и любит сухость, поэтому летом больше пациентов с заболеваниями селезенки и желудка. Заболевание часто характеризуется плохим перевариванием и усвоением пищи, потерей аппетита, диареей и т.д. Симптомы включают частые боли в эпигастрии, полноту и растяжение после еды, иногда сопровождаемые отрыжкой, кислотным рефлюксом и даже тошнотой и рвотой. Заболевание обычно имеет медленное и рецидивирующее течение и трудно поддается лечению. В настоящее время западная медицина лечит это заболевание в основном симптоматически. Например, при несварении желудка можно принимать комбинацию пепсина, мультиэнзимные таблетки и т.д.; при полноте, тошноте и рвоте можно использовать желудочные успокоительные средства и морфолин; при рефлюксе желчи для предотвращения рефлюкса желчи, защиты слизистой желудка, опорожнения и противорвотные средства можно применять препараты для улучшения моторики желудка, такие как желудочная сила, морфолин и т.д.; при явной боли в желудке можно использовать таблетки баклажана и спазмолитики. Китайская медицина обладает хорошей эффективностью в лечении этого заболевания. В ТКМ это заболевание в основном относится к категории желудочных болей и гангрены желудка. Распространенные симптомы включают слабость селезенки и желудка, недостаток инь в желудке, недостаток холода в селезенке и желудке, травмирование желудка диетой, блокирование теплом и жаром, а также нарушение ци печени в желудке. Обычно симптомы улучшаются или полностью излечиваются после того, как врач китайской медицины определит симптомы и примет китайские лекарства для их регулирования, но курс лечения обычно более длительный. Как гласит пословица, «болезни желудка следует лечить тремя частями, а питать семью». Поэтому, помимо правильного медикаментозного лечения, для питания желудка можно использовать диету. Люди с разными типами телосложения должны придерживаться разных диет. Например, людям с недостатком Инь не подходят горячие лекарства, поэтому можно использовать юй чжу, камнеломку, ландыш, семена лотоса и японский рис для приготовления каши; людям с недостатком холода и частыми поносами можно использовать ямс, горгонию, семена коикса и кукурузу, плюс соответствующее количество проса для приготовления каши, чтобы укрепить селезенку, тонизировать почки и преобразовать сырость. Также люди с холодной селезенкой и желудком могут добавлять немного корицы, кардамона и тмина в куриное и мясное рагу. Можно также взять соответствующее количество кукурузы, небольшое количество песка и добавить соответствующее количество японского риса, чтобы сварить кашу для пробуждения селезенки и устранения сырости, которая подходит для людей всех типов конституции. Если сухость во рту очевидна и человек знает, что хочет есть, но не ест, он может добавить сырую землю и майтонг для питания инь желудка. Кроме того, пациенты должны исключить из рациона продукты, которые не способствуют пищеварению, в соответствии с собственным диетическим опытом, например, некоторые пациенты, которые едят крахмалистые продукты, такие как сладкий картофель и пельмени, склонны к полноте и отрыжке; некоторые пациенты чувствуют жгучую боль в желудке при употреблении алкоголя, острой и другой стимулирующей пищи; некоторые пациенты едят холодную пищу, особенно замороженные холодные напитки, которые могут породить зло холода и сырости и привести к летней сырости и холоду. В этом случае следует есть меньше или не есть такую пищу. Также важно обращать внимание на диетическую гигиену при употреблении холодных фруктов и овощей, не есть испорченные продукты, а перед употреблением разогревать продукты в холодильнике. В целом, пациенты с заболеваниями селезенки и желудка должны уделять больше внимания своему питанию: питание должно быть регулярным, можно есть меньше и чаще, в основном мягкую пищу; следует медленно жевать и глотать, избегать переедания; избегать раздражающей пищи, избегать курения и алкоголя, меньше крепкого чая и кофе, меньше острой, перегретой и грубой пищи; людям с низким уровнем желудочной кислоты и желчного рефлюкса целесообразно есть больше постного мяса, птицы, рыбы, молока и другой высокобелковой низкокалорийной пищи; избегать приема лекарств, раздражающих желудок. Избегайте приема лекарств, раздражающих желудок, таких как салицилат натрия, противовоспалительные боли, пау д’арко и аспирин. В то же время важно регулировать эмоции, снимать психическое напряжение и поддерживать оптимистичный настрой, чтобы улучшить иммунную функцию и укрепить сопротивляемость болезням. Обращайте внимание на сочетание работы и отдыха, избегайте переутомления и правильно занимайтесь спортом, чтобы улучшить физическую форму.