Частые запоры часто вызваны неправильным питанием и неправильным образом жизни, психологическими, медикаментозными или болезненными факторами. Болезненные факторы, такие как замедленная работа кишечника, вызывающая запор, встречаются чаще, а также могут быть связаны с другими заболеваниями, которые можно лечить путем улучшения диетических привычек или приема лекарств для улучшения симптомов. Общие причины и лечение: 1. Плохое питание и неправильный образ жизни: например, малое потребление воды, слишком мало клетчатки, употребление большого количества острой и раздражающей пищи и т.д. Лечение должно заключаться в изменении вредных привычек, пить больше воды, по крайней мере 1500 мл воды в день, употреблять продукты, богатые высоким содержанием клетчатки, такие как сельдерей, шпинат, брокколи, кукуруза и т.д., при этом установив хорошие привычки кишечника; 2, психологические факторы: такие как психическое напряжение, чрезмерный стресс, беспокойство, депрессия пациентов, из-за повышенной возбудимости блуждающего нерва, вызывая ослабление моторики желудочно-кишечного тракта, тем самым вызывая стул не может быть освобожден вовремя Это приводит к запорам. Для пациентов с тревогой и депрессией следует своевременно провести психологическое консультирование и, при необходимости, провести психологическое или антидепрессивное лечение. 3. Лекарственные факторы: например, злоупотребление слабительными, антихолинергическими, седативными, антидепрессантами, блокаторами кальциевых каналов и морфином может вызвать запор. Если запор сильный, примите лекарства для облегчения запора, такие как мозаприда цитрат, сложный полиэтиленгликолевый электролит, лактулоза и т.д.; 4, замедленное опорожнение кишечника: часто встречается у пожилых и слабых пациентов, истощенных, прикованных к постели в течение длительного времени, неспособных к дефекации, из-за длительного постельного режима, замедленного опорожнения кишечника, а затем частых запоров. Для этого типа пациентов следует обратить внимание на увеличение физических нагрузок в умеренном темпе. Пациенты, которые долгое время прикованы к постели, могут делать пассивные физические упражнения или массаж живота по часовой стрелке для стимулирования работы кишечника и облегчения запоров. В то же время, с точки зрения диеты, запор можно облегчить, выпивая медовую воду, а при необходимости можно принимать бифидобактерии под руководством врача для регулирования микрофлоры желудочно-кишечного тракта, таблетки домперидона для стимулирования перистальтики желудочно-кишечного тракта и т.д., или применять корки для стимулирования дефекации; 5. Болезнетворные факторы: гипотиреоз, гипокалиемия, гиперкальциемия, опухоли толстой кишки, кишечная непроходимость и различные причины кишечных спаек, перекручивания кишечника, перекрытия кишечника и т.д., могут вызвать длительные запоры. Лечение должно проводиться путем обращения в больницу для улучшения обследования и выяснения причины, а затем лечения симптомов. Например, кишечная непроходимость может быть облегчена путем декомпрессии желудочно-кишечного тракта и применения антибиотиков, в то время как такие поражения, как опухоли, необходимо лечить с помощью операции и химиотерапии.