Когда детей с карликовостью лечат гормоном роста, врачи настойчиво советуют родителям, чтобы их дети были счастливы и улыбались. Чем это обусловлено? Потому что секреция гормона роста связана с эмоциями. В возбужденном состоянии организма секреция гормона роста будет значительно увеличиваться, в пользу того, чтобы ребенок рос выше. И в жизни, и на работе трудно избежать некоторых раздражающих факторов. Например, в семье, в коллективе и в обществе, перед лицом учебного давления, слишком высоких ожиданий родителей и некоторых других слов и поведения людей, мы должны быть как позволить себе ловко избежать гнева такого рода плохого настроения? Сейчас мы представим несколько методов, которые можно попробовать. 1, метод избегания: в жизни, когда сталкиваешься с чужими раздражителями, старайся избегать, с глаз долой, из сердца вон, гнев с тех пор исчезнет. 2, метод переноса: когда злитесь, сознательно слушайте музыку, дразните детей, играйте и т.д., что положительно сказывается на принятии другого стимула, то есть происходит перенос в мозг точки счастья от метода гнева. 3, активный метод освобождения: мозг неравенства и гнева к людям, которые считают, что это подходит для целого, как правило, ладить с людьми не может не производить мнения, разъединить, часто обмениваются мнениями, сделать это ясно, но и успокоить гнев и повысить единство метода. 4, метод контроля сознания: заключается в повышении нравственной культуры, уровня знаний, чтобы гнев было трудно вызвать или уменьшить его интенсивность. К собственному внутреннему языку как средству воздействия, например, в разгневанном сердце неоднократно читать «не сердись, не следует сердиться» и т.п. Часто будет получен определенный эффект. 5, метод сублимации: превращение гнева в силу для занятия научной, культурной, художественной, спортивной и другой деятельностью. Так называемое незлобие не означает, что гнев в сердце не посылается наружу, но с помощью других способов его правильно высвободить. Таким образом, мы действительно можем сохранить психическое и физическое здоровье.