Что вызывает костные шпоры в целом? Костные шпоры возникают в результате износа хрящевой ткани в суставах по различным причинам, что приводит к восстановлению, упрочнению и росту самих костей. Однако костные шпоры возникают не только у пожилых людей. Из-за изменения характера работы многим людям приходится подолгу сидеть и стоять, а если это сочетается с неправильной осанкой, то позвоночник легко деградирует уже в молодом возрасте, что может привести к появлению костных шпор. Почему у людей появляются костные шпоры? Почему у людей появляются костные шпоры? Костные шпоры связаны с дегенерацией суставов. Дегенерация суставов в организме происходит в основном из-за износа суставного хряща. Когда хрящ изнашивается, кости, связанные с ним, подвергаются ненормальному давлению, и стабильность сустава нарушается. Чтобы компенсировать недостаток хряща и вернуть суставу стабильное состояние, эти кости сознательно наращивают дополнительную кость на краю места давления, также известную как костная шпора. Существует три причины роста костной шпоры на пяточной кости: Во-первых, между пяточной костью и головкой плюсневой кости расположена мембрана метатарзального сухожилия, которая представляет собой пучок очень плотной фиброзной ткани в виде мембраны, покрывающей нижнюю часть стопы. Если рассматривать пяточную кость, навикулярную кость и плюсневую кость как «лук», то мембрана метатарзального сухожилия похожа на «тетиву». Ее роль заключается в защите нервов, кровеносных сосудов и мышц подошвы стопы, поддержании формы свода и уменьшении вибрации при ходьбе. Когда люди ходят, давление делает свод стопы прямым, и натяжение, создаваемое мембраной метатарзального сухожилия, должно поддерживать форму свода, что неизбежно приводит к значительному увеличению натяжения мембраны метатарзального сухожилия в месте прикрепления пяточной кости. В результате длительного натяжения на пяточной кости появляются остеофиты и формируются костные шпоры. Во-вторых, поскольку пятка поддерживает весь вес тела, она является частью, испытывающей наибольшее давление, а также частью, испытывающей наиболее длительное непрерывное давление. С возрастом пятка подвергается длительному хроническому износу, поэтому люди среднего и пожилого возраста очень склонны к образованию остеофитов стопы. Кроме того, с возрастом метатарзальная фасция начинает подвергаться дегенеративным изменениям, фиброзные ткани, из которых состоит метатарзальная фасция, постепенно теряют свою эластичность, поэтому при длительной ходьбе или прыжках с высоты легко получить травму, и ей трудно вернуться к первоначальной структуре, часто образуется рубцовая ткань, что делает метатарзальную фасцию еще менее эластичной, и боль сохраняется без облегчения. Если травматическая воспалительная реакция метатарзальной фасции, прикрепленной к пяточному узлу, сохраняется в течение длительного времени, она стимулирует надкостницу пяточной кости, вызывая гиперплазию кости и формируя костные шпоры, похожие на птичий клюв. Таким образом, становится ясно, что костные шпоры — это не все негативные явления; на самом деле их появление — это форма самовосстановления организма, которая приносит пользу. Только наличие некоторых костных шпор сдавливает окружающие кровеносные сосуды и нервы, вызывая боль и другие симптомы, поэтому их необходимо лечить.