Как предотвратить появление костных шпор? Как лечить?
Чтобы предотвратить возникновение костных шпор, несложно избегать длительного сидения и стояния как можно дольше, а если это неизбежно, то в нужное время двигать мышцами и костями. Биофлавоноиды могут предотвратить повреждение…