Диабет — это заболевание, вызванное нездоровым образом жизни. Часто семьи ведут схожий образ жизни, и диабет легко может стать «заразным» для родственников, если они ведут неправильный образ жизни. Как диабет может быть «заразным»? Что мы можем сделать, чтобы диабет не возник у нас и наших близких? Две основные причины диабета 2 типа: генетика и окружающая среда Диабет 2 типа — это сложное заболевание, определяемое сочетанием генетических и экологических факторов. Генетические факторы определяют предрасположенность человека к диабету. Если один из родителей болен диабетом, риск развития диабета у потомства увеличивается в один раз; если оба родителя больны диабетом, риск развития диабета у потомства увеличивается еще более значительно; если диабет есть у брата или сестры, риск развития диабета увеличивается примерно в два раза. Факторы окружающей среды, такие как ожирение, физическая активность, диета и личностные особенности, могут играть более важную роль в развитии диабета 2 типа, чем генетические факторы. Генетический фон между супругами часто не связан, но они часто имеют одинаковое или сходное воздействие окружающей среды, например, общий социально-экономический статус, уровень образования, пищевые привычки и уровень физической активности. У супругов с диабетом выше распространенность заболевания второй половины Наша исследовательская группа опросила 34 805 пар в возрасте 40 лет и старше в 25 населенных пунктах по всей стране с 2011 по 2012 год, и результаты исследования показали, что респонденты с супругом-диабетиком чаще страдали диабетом, ожирением, метаболическим синдромом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем респонденты с супругом, не страдающим диабетом, и что Эта связь не зависела от возраста, уровня образования, семейной истории диабета, статуса курения и употребления алкоголя, физической активности и диетических привычек. Так возможно ли, что эта «зараза» присутствует и в молодых парах в возрасте до 40 лет? Фактически, распространенность факторов риска кардиометаболических заболеваний, таких как диеты с высоким содержанием жира и низким содержанием клетчатки, малоподвижный образ жизни, психосоциальный стресс, нерегулярный образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем, а также эндокринные разрушители окружающей среды, больше распространены в молодых парах, и «передача» метаболических заболеваний, таких как диабет, также может иметь место, что делает еще более важным проявление бдительности. Необходимость в бдительности еще более возрастает. »Заразный» характер диабета между супружескими парами может быть объяснен, по крайней мере, одним из следующих факторов «Есть по крайней мере две возможные причины этого. Один из них — «правильная семья», т.е. при выборе супруга люди склонны выбирать партнера, который ближе к ним по семейному происхождению, образованию, экономическому статусу и привычкам в образе жизни. Другой тип — «муж и жена», что означает, что у пары сформировалось общее поведение и привычки после долгого совместного проживания. Будь то «хорошее совпадение» или «удачное совпадение», это отражение того факта, что супруги имеют одинаковые или схожие факторы воздействия окружающей среды, что может в определенной степени объяснить высокую корреляцию между риском метаболических заболеваний у супружеских пар. На самом деле, этот эффект наблюдается не только у пар, но и у совместно проживающих лиц (обычно членов семьи). Предупреждение: Когда у супруга или члена семьи диагностирован диабет, ему/ей еще важнее обращать внимание на свой собственный статус глюкозы в крови и активно участвовать в плановых медицинских осмотрах, чтобы выявить любые отклонения в уровне глюкозы крови, которые могут уже присутствовать. Изменение неправильного образа жизни, правильное питание и активный образ жизни — самые эффективные способы профилактики и лечения диабета.