I. Введение в простудные заболевания.
После зимы холодный ветер затягивает, иммунная система организма снижается, кровеносные сосуды легко сужаются, и болезни, вызванные холодом, постепенно усиливаются и легко поддаются атаке. Эти заболевания, тесно связанные с холодом, называются «простудными болезнями».
К холодовым заболеваниям относятся: боязнь холода, обморожение, холодовая боль (включая головную боль, боль в спине, боль в пояснице, боль в ногах и ступнях, боль в желудке) и т.д.
II. Методы профилактики
(А) Боязнь холода
В жизни есть некоторые люди, которые особенно боятся холода зимой, особенно часто встречаются пожилые люди. Более того, эти люди обращаются в больницу для обследования, но не могут найти проблему. Китайская медицина считает, что «дефицит Ян — это холод», а пожилые люди более склонны к дефициту Ян, поэтому пожилая группа встречается чаще.
Вот некоторые простые в использовании, без особых побочных эффектов методы профилактики и лечения, пожалуйста, используйте под руководством практиков китайской медицины.
1. Холодный репеллентный чай.
Изготовление: взять 10 грамм бакопы монньера, 10 грамм палочек корицы, 10 грамм кускута, с соответствующим количеством коричневого сахара. Отвар отцедить и оставить для получения сока, добавить коричневый сахар, перемешать, можно.
Дозировка: пить как чай.
Эффективность: Бацзи Тянь — согревает Ян и рассеивает холод; Гуй Чжи — изгоняет холод и способствует продвижению Ян; Семя кускуты — согревает почки и рассеивает холод. Таким образом, чай обладает хорошим эффектом согревания Ян и рассеивания холода.
2, чтобы прогнать холод лечебное блюдо (тушеное собачье мясо с сосной).
Изготовление: взять 6 г системы ломтиков саподиллы, 50 г собачьего мяса, перец, корицу, соль, мононатриевый глутамат в соответствующем количестве, тушеное собачье мясо может быть тухлым.
Порции: 1 раз в день, курс лечения 7 дней.
Эффективность: изготовление ломтиков софоры — тепло Ян, чтобы прогнать холод; собачье мясо — тепло Ян. Поэтому блюдо обладает хорошим эффектом согревания Ян, чтобы прогнать простуду.
3. Крем для изгнания холода
Изготовление: возьмите 300 грамм жареного астрагала, 300 грамм женьшеня, 100 грамм палочки корицы, 100 грамм белого пиона, 300 грамм джуджуба, 100 грамм имбиря, 200 грамм барбариса, 60 грамм сливок из оленьих рогов. Добавьте по 200 грамм камеди и камеди оленьего рога, используйте 200 грамм меда и 200 грамм каменного сахара (для тех, кто страдает диабетом, можно заменить на 200 грамм ксилита) и прокипятите, чтобы собрать пасту.
Дозировка: 1-2 ложки каждый раз, принимать 2 раза в день, настаивать в течение 1-2 месяцев.
Эффект: благотворно влияет на температуру и Ян разгоняет холод.
3, лечение ног (примочки для ног).
Рассеивающая холод формула примочек для ног.
Изготовление и применение: взять 10 грамм палочек корицы, корицы 5 грамм, бакопы монньера 30 грамм. Из отвара получить сок, остатки лекарства завернуть в марлю, подержать в теплой воде в деревянном ведре, опустить ноги в ведро для примочек на 20 минут, один раз на ночь.
Эффективность: корица обладает теплым ян-изгоняющим холод эффектом, ветка корицы обладает эффектом рассеивания холода через Ян, Ба Цзи Тянь обладает почечным теплым ян-изгоняющим холод эффектом, вся партия обладает хорошим теплым ян-изгоняющим холод эффектом.
4, лечебная ванна.
Формула лечебной ванны, разгоняющей холод: партия с вышеуказанным. Метод: переключиться на ванну.
Примечание: Если обследование имеет органические поражения не включены в введении этого метода. Например, гипотиреоз и т.д., следует активно лечить причину.
(ii) Обморожение
Обморожение, которое в основном проявляется на руках и ногах, в тяжелых случаях может появиться и на лице. Хотя это не серьезное заболевание, оно влияет на качество жизни. Согласно китайской медицине, в большинстве случаев обморожение вызвано недостатком ян и холода и блокировкой меридианов. Поэтому его можно лечить путем согревания ян для изгнания холода и согревания кровеносных сосудов.
1. Травяные чаи.
Чай для профилактики обморожений и болячек.
Изготовление и применение: взять 30 грамм астрагала, 10 грамм палочки корицы, 10 грамм дягиля, 6 грамм имбиря, использовать нужное количество коричневого сахара, отвар использовать как чай.
Эффективность: астрагал благотворно влияет на ци и ян, ветка корицы разгоняет холод и ян, дягиль питает кровь и бодрит кровь, имбирь разгоняет холод и тепло, добавьте коричневый сахар, этот чай оказывает благотворное действие согревания и ян, рассасывает застой крови и разгоняет холод, активизирует кровообращение.
2. Лечебные блюда.
Суп из баранины с имбирем и ангеликой.
Изготовление и применение: взять 10 г дягиля, 10 г имбиря, 50 г баранины, перец, корицу, желтое вино, соль, мононатриевый глутамат в соответствующем количестве, баранину тушить и есть. День 1 раз, курс лечения 7 дней.
Эффект: Ангелика питает кровь и бодрит кровь, имбирь рассеивает холод и тепло, баранина согревает кровь и прогоняет холод, перец, корица согревают и прогоняют холод, суп имеет теплый ян, чтобы прогнать холод, бодрит кровь и оказывает менструационный эффект.
3, ножная терапия (ножная ванна).
Рассеивающая холод и разгоняющая застой крови формула.
Изготовление и применение: взять 10 г палочки корицы, 30 г полыни, 5 г сафлора, 10 г лутуна. Из отвара получить сок, лохань завернуть в марлю, добавить сок и лохань в деревянное ведро с теплой водой, опустить в ведро ноги и отмачивать в течение 20 минут, один раз на ночь. (Вы также можете замачивать ноги)
Эффект: обладает эффектом согревания Ян и рассеивания холода, оживляет кровь и способствует менструации.
(С) Холодная головная боль (боль в шее и спине)
Клинически мы можем наблюдать группу людей с головной болью, вызванной ощущением холода, а некоторые пожилые люди, страдающие от ветра и холода, могут также испытывать боль в шее и спине. Большинство пожилых людей имеют различные степени артериосклероза, так как «холод — главная достопримечательность», ощущение холода может легко вызвать закрытие и блокировку меридианов кровеносных сосудов, и если они не проходят, то возникает боль. Поэтому для регулирования лечения можно использовать метод согревания и рассеивания холода, расслабления сухожилий и активизации крови.
Конечно, если боль вызвана гипертонией, инфарктом головного мозга и другими заболеваниями, необходимо активно проводить антигипертензивное, антикоагулянтное и другое причинное лечение.
Если боль вызвана легким шейным спондилезом, то этот метод также можно использовать как дополнительное лечение.
1. Лечебный чай.
Чай для снятия головной боли при простуде.
Изготовление и использование: Возьмите 10 грамм дахурики дахурика, 6 грамм чуань ву, 10 грамм чуань сюн, и пейте как чай в виде отвара. Эффективность: Angelica dahurica обладает эффектом рассеивания ветра и рассеивания холода для облегчения боли, Chuan Wu обладает эффектом рассеивания холода и устранения боли, Chuan Xiong обладает эффектом рассеивания ветра и устранения застоя для облегчения боли, поэтому чай обладает хорошим эффектом рассеивания холода для облегчения боли. Он подходит для тех, у кого болит голова от холода и кто страдает от боли при простуде.
Рассеивающий холод чай от боли в шее и спине.
Приготовление и применение: Возьмите 10 грамм палочки корицы, 10 грамм жареного белого пиона, 15 грамм корня кудзу, 10 грамм куркумы и 6 грамм имбиря, и пейте как чай в виде отвара.
Эффективность: палочка корицы — разгоняет холод и способствует развитию Ян, белый пион — снимает боль, Pueraria Mirifica — способствует развитию Ян и разгружает сухожилия, имбирь — бодрит кровь и снимает боль, имбирь согревает и разгоняет ветер и холод.
2. Лечебные блюда.
Гуй Чжи тушеный куриный суп.
Изготовление и применение: взять 10 грамм ветки корицы, 10 грамм белого пиона, 10 грамм чуаньсиня, 6 грамм травы шерсти, 60 грамм курицы, добавить соль, мононатриевый глутамат в соответствующем количестве, курицу тушить и есть. Один раз в день, 7 дней на курс лечения.
Эффекты: Gui Zhi — рассеивает холод и способствует развитию Ян, Bai Shao — гармонизирует Инь и снимает боль, Chuan Xiong — двигает Ци и снимает боль, а также заставляет Cao Wu рассеивать холод и снимать боль.
3. Формула мази.
Припарка для устранения холода и головной боли.
Изготовление: возьмите 100 грамм палочки корицы, 100 грамм жареного белого пиона, 30 грамм травы шерстинки, 60 грамм вибурнума, 100 грамм дахурика, 100 грамм нарезанного имбиря, 200 грамм джуджуба, 100 грамм имбиря. Добавьте по 200 грамм камеди и камеди оленьего рога, 200 грамм меда и 200 грамм каменного сахара (для тех, кто страдает диабетом, можно заменить на 200 грамм ксилита), и кипятите, чтобы собрать пасту.
Дозировка: Принимать по 1-2 ложки в день, настаивать в течение 1-2 месяцев.
Эффект: Разгоняет холод и Ян, устраняет застой крови и останавливает пассаж.
4, лечение ног (примочки для ног).
Формула для разгона холода и остановки головной боли.
Изготовление и применение: взять 10 грамм палочки корицы, 10 грамм дахурика дахурика, 10 грамм мелких специй, 6 грамм системы травы шерсти, отваром смачивать ноги, 20 минут на ночь.
Эффективность: Gui Zhi разгоняет холод и способствует развитию Ян, Bai Zhi разгоняет холод и снимает боль, Hessian разгоняет холод и снимает боль, и Mao Cao Wu разгоняет холод и снимает боль, подходит для людей с холодовой мигренью.
Изгоняющая холод формула от боли в шее и спине.
Изготовление и использование: Возьмите 10 грамм палочки корицы, 10 грамм жареного белого пиона, 15 грамм герани, 10 грамм нарезанной куркумы и 6 грамм приготовленного травяного у, и смачивайте ноги в отваре в течение 20 минут каждый вечер.
Эффекты: Gui Zhi рассеивает холод и способствует развитию Ян, Bai Shao гармонизирует Инь и снимает боль, Ge Gen поднимает Ян и расслабляет сухожилия, Ginger Huang регулирует Ци, активизирует кровообращение и снимает боль, а Cao Wu рассеивает холод и снимает боль.
5. Лечебная ванна.
Формула та же, что и выше, метод изменен на ванну, 20 минут каждый раз.
(D) Холодное люмбаго (боль в ногах и ступнях)
Холодное люмбаго характеризуется болью в пояснице и ногах, когда холодно, и ощущением тяжести в поясничной области, чтобы исключить боль в пояснице и ногах, вызванную грыжей поясничного диска. У большинства пожилых людей в основе лежит недостаточность печени и почек, ощущение холода и блокировка сухожилий и вен, застойные боли. Для регулирования можно использовать метод тонизации печени и почек, изгнания холода и сырости, устранения застоя и облегчения боли.
1. Лечебный чай.
Чай для изгнания холода и люмбаго.
Приготовление и применение: взять 10 грамм сухого имбиря, 10 грамм Atractylodes, 10 грамм Poria, 6 грамм Chuanwu, 10 грамм Eucommia, отвар использовать как чай.
Эффективность: сухой имбирь согревает Ян и прогоняет холод, Atractylodes macrocephala сушит сырость и устраняет застой, Poria укрепляет селезенку и сырость, Chuan Wu разгоняет холод и снимает боль, Duzhong благотворно влияет на печень и почки, подходит для пожилых людей с недостатком печени и почек, при простуде, люмбаго.
Чай для снятия холода при болях в ногах и ступнях.
Приготовление и применение: Возьмите 10 грамм палочки корицы, 10 грамм ветки шелковицы, 10 грамм софоры тутовой, 6 грамм имбиря, 30 грамм лозы куриной крови и пейте как чай.
Эффективность: ветка корицы рассеивает холод и способствует развитию ян, ветка шелковицы устраняет сырость, софора тутовая питает почки и укрепляет талию, сухой имбирь согревает ян и изгоняет холод, лоза куриной крови питает кровь и активизирует кровообращение.
2. Лечебное блюдо.
Сухой имбирь дульцимер тушеная свиная вырезка суп.
Изготовление и применение: взять 10 г сухого имбиря, 10 г эвкоммии, 10 г атрактилодеса, 20 г куриной кровяной лозы, 60 г свиной вырезки, добавить соль, мононатриевый глутамат, тушеную свиную вырезку съесть. День 1 раз, курс лечения 7 дней.
Эффективность: сухой имбирь согревает ян и прогоняет холод, эвкоммия питает печень и почки, атрактилодес сушит сырость и укрепляет селезенку, куриная кровяная лоза питает кровь и активизирует кровь, свиная вырезка питает почки и укрепляет талию.
Боль в ногах и ступнях: к вышеперечисленному добавить: ветка шелковицы 10 грамм, шелковица паразитная 10 грамм (с эффектом обогащения почек). Остальное с.
3, формула крема.
Крем от боли в спине.
Изготовление и применение: взять 100 грамм сухого имбиря, корицу 40 грамм, порию 60 грамм, кускуту 150 грамм, атрактилодес 60 грамм, костянику 60 грамм, эвкоммию 100 грамм. Добавить по 200 граммов камеди и камеди оленьих рогов, 200 граммов меда и 200 граммов каменного сахара (для больных диабетом вместо него можно использовать 200 граммов ксилита), прокипятить и собрать пасту, принимать по 1-2 ложки в день и настаивать в течение 1-2 месяцев.
Эффективность: разгоняет холод и сильную талию, останавливает действие пасса.
Боль в ногах и ступнях: к вышеперечисленному добавить: ветка шелковицы 100 грамм, щавель шелковицы 100 грамм, лоза куриной крови 200 грамм.
4, лечение ног (примочки для ног).
Формула «Изгнание холода для остановки люмбаго».
Изготовление и применение: взять 10 грамм сушеного имбиря, 10 грамм Atractylodes, 10 грамм Poria, 10 грамм Eucommia, 6 грамм системы травы шерсти, отваром смачивать ноги, 20 минут каждый вечер.
Эффективность: сухой имбирь согревает Ян и рассеивает холод, Atractylodes macrocephala высушивает сырость и укрепляет селезенку, Poria укрепляет селезенку и снимает сырость, Eucommia благотворно влияет на печень и почки, Cao Wu рассеивает холод и снимает боль.
Боль в ногах и ступнях: добавьте 10 г ветки шелковицы, 10 г шалфея тутового, 10 г лутонга и 20 г лозы морского бриза (тонизирует почки и прочищает каналы, устраняет застой крови и снимает боль).
5. Лечебная ванна.
Состав тот же, что и выше, но метод меняется на купание в ванне в течение 20 минут каждый раз.
(E) Боль в желудке от холода
У некоторых людей при встрече с холодом возникают боли в желудке, и те, кто может остановить боль, используя метод согревания желудка для рассеивания холода, такие пациенты с холодными болями в желудке, могут обратиться к этому методу лечения. Однако для тех, у кого в желудке есть язвы и другие поражения, например, опухоли, этот метод не подходит для лечения.
1, лечебный чай.
Чай для снятия боли в желудке от простуды.
Изготовление и применение: взять 6 грамм галангала, 10 грамм приготовленных ароматических трав, 5 грамм нарезанной саподиллы, 12 грамм белого пиона, шиповатой солодки 5 грамм, отвар использовать как чай.
Эффективность: Гао Лян Цзян с древней формулой «Лян Фу Вань», имеет эффект согревания желудка и рассеивания холода для облегчения боли, система нарезанного пиона, жареной солодки с теплым ян для рассеивания холода для облегчения боли, подходит для холодной боли в желудке, когда холодная боль очень сильна.
2. Лечебные блюда.
Гао Лян Цзян суп из тушеного свиного брюха.
Изготовление и применение: взять 6 грамм имбиря галангала, 10 грамм системы ароматических трав, 5 грамм системы ломтиков, 10 грамм жареного пиона, 60 грамм свиного брюха, добавить соль, мононатриевый глутамат, тушеное свиное брюхо съесть. День 1 раз, курс лечения 7 дней.
Эффективность: Гао Лян Цзян с древним рецептом «Лян Пао Вань», имеет тепло желудка, чтобы разогнать холод и облегчить боль, система нарезанного пиона, белого пиона, жареной солодки с теплым ян, чтобы разогнать холод и облегчить боль, свиной живот имеет роль желудка, еда имеет тепло желудка, чтобы разогнать холод и облегчить боль.
3. Рецепт пасты.
Паста, разгоняющая холод и согревающая желудок для облегчения боли.
Изготовление и применение: взять 50 грамм галангала, 100 грамм приготовленной ароматической травы, 100 грамм даньшэна, 30 грамм сандалового дерева, 30 грамм белого сандалового дерева, 30 грамм приготовленных кусочков софоры, 100 грамм жареного пиона, 30 грамм жареной солодки. Добавить по 200 граммов камеди и камеди оленьего рога, 200 граммов меда и 200 граммов карамели (для больных диабетом вместо нее можно использовать 200 граммов ксилита), прокипятить и собрать пасту, принимать по 1-2 ложки в день и настаивать в течение 1-2 месяцев.
Эффективность: формула крема содержит Liang Fu Wan (Gao Liang Jiang, изготовленная душистая трава), которая обладает эффектом согревания желудка и рассеивания холода для облегчения боли, Dan Shen Drink (Dan Shen, песок, белое сандаловое дерево), который обладает эффектом согревания желудка и регулирования ци для устранения застоя и облегчения боли, и суп для облегчения боли Пао Цзы (приготовленный Пао Пай, жареный белый пион, жареная солодка), который обладает эффектом согревания желудка и рассеивания холода для облегчения боли.
4. Ножная терапия (ножная ванна).
Согревающая желудок, разгоняющая холод и снимающая боль формула.
Изготовление и применение: взять 10 г галангала, 10 г заготовленной ароматной травы, 6 г заготовленной нарезанной травы, 10 г жареного белого пиона, 5 г жареной солодки, отваром смачивать ноги, 20 минут на ночь.
Эффективность: Гао Лян Цзян вместе с системой ароматических трав является древней формулой «Лян Фу Вань», обладает эффектом согревания желудка для рассеивания холода и облегчения боли, система нарезанных трав, белый пион, жареная солодка с теплым ян для рассеивания холода и облегчения боли, эта формула подходит для холодной боли в желудке.
5. Лечебная ванна.
Формула такая же, как и выше, метод меняется на ванну, 20 минут каждый раз.