Под пятью точками уровня глюкозы в крови обычно подразумеваются следующие пять моментов времени: уровень глюкозы в крови утром во время голодания, через два часа после завтрака, через два часа после обеда, через два часа после ужина и перед сном. Эти пять временных точек дают полную картину колебаний уровня глюкозы в крови в течение дня. Хорошее измерение уровня глюкозы в крови в этих пяти временных точках дает хорошую основу для понимания изменений профиля глюкозы в крови в течение дня, а также дает рекомендации по жизни и корректировке режима приема лекарств. Если утром уровень глюкозы в крови повышен, но через два часа после трех приемов пищи уровень глюкозы в крови нормальный, и уровень глюкозы в крови перед сном также нормальный, это обычно считается феноменом рассвета, что означает, что утром организм оказывает антагонистическое действие глюкагона на инсулин, и для борьбы с гипергликемией голодания необходимы соответствующие препараты. Если утром уровень глюкозы в крови натощак нормальный, а у пациента наблюдается повышение уровня глюкозы только через два часа после трех приемов пищи, важно рассмотреть, не связано ли это с отсутствием строгого диетического контроля, и скорректировать диету. Если физическое состояние позволяет, можно сочетать соответствующие физические упражнения после еды, чтобы помочь отрегулировать уровень глюкозы в крови через два часа после трех приемов пищи. Контроль уровня глюкозы крови в ночное время необходим пожилым пациентам с диабетом, имеющим слабое здоровье, поскольку уровень глюкозы крови в ночное время может помочь предсказать вероятность ночной гипогликемии. Если речь идет о низком уровне сахара в крови перед сном, будьте обеспокоены возможностью развития гипогликемии в течение ночи. Рекомендуется выпить немного молока и съесть несколько печений перед сном — это поможет предотвратить возникновение гипогликемии в ночное время. Это связано с тем, что если гипогликемия возникает ночью, ее обычно нелегко обнаружить, и она может легко спровоцировать неблагоприятные события и небезопасные инциденты. Если уровень глюкозы в крови пациента стабилен и хорошо контролируется, можно постепенно сократить количество точек мониторинга, а также удлинить интервал между ними. Если все пять пунктов измерения уровня глюкозы в крови неудовлетворительны, рекомендуется госпитализация и регулирование уровня глюкозы в крови под наблюдением врача.