С ростом осведомленности и понимания диабета любители сладкого теперь знают о важности измерения уровня глюкозы в крови и о том, что уровень глюкозы в крови может значительно колебаться в зависимости от пищи и активности. Поэтому измерение глюкозы крови натощак стало важной задачей для любителей сахара. Однако на практике мы обнаружили, что многие любители сахара часто ошибочно полагают, что значение глюкозы крови, измеренное, когда они голодны, является глюкозой крови натощак, что является большой ошибкой. Это большая ошибка, потому что в реальной жизни голодание иногда длится всего три-четыре часа или пять-шесть часов без пищи, и измеряемая в этом случае глюкоза крови не является глюкозой крови натощак, как ее часто называют в медицине. Что же такое быстрый сахар крови? Глюкоза крови натощак — это значение глюкозы крови, измеренное по крови, взятой после голодания (обычно не менее 8-10 часов без пищи, кроме воды). Причина, по которой глюкоза крови натощак является наиболее часто используемым показателем при диабете, заключается в том, что она определяет уровень глюкозы в крови в течение дня, а поскольку глюкоза крови натощак может отражать функциональное состояние бета-клеток поджелудочной железы, она является одним из важных показателей, используемых клиницистами для анализа состояния пациентов. Как же следует измерять уровень глюкозы в крови любителям сладкого? Когда лучше всего измерять уровень глюкозы в крови натощак? Как следует измерять уровень глюкозы в крови натощак? Лучше всего измерять глюкозу крови натощак с 6:00 до 8:00 утра, не принимая при этом глюкозопонижающих препаратов, инсулина, не завтракая и не занимаясь физическими упражнениями до взятия крови. Если кровь берется слишком поздно, натощак, измеренное значение глюкозы в крови не будет достоверно отражать эффект лечения пациента, и результат может быть высоким или низким. В какое время лучше всего измерять уровень глюкозы в крови? Лучшее время для определения уровня глюкозы в крови — от 8 до 12 часов после приема пищи, поэтому лучше всего сдавать кровь утром. Обратите внимание, что накануне забора крови вы должны питаться нормально, легкими блюдами, воздерживаться от употребления алкоголя, кофе или крепкого чая после еды. Не ешьте ничего, когда встаете на следующее утро, и пейте как можно меньше воды. Кроме того, избегайте излишних эмоций и слишком напряженной деятельности. Лучше всего сдавать кровь на анализ между 6 и 8 часами утра, чтобы образец отражал истинное состояние больного сахарным диабетом. Важно также помнить, что контроль уровня глюкозы в крови при диабете — это непрерывный процесс, т.е. не только уровень глюкозы натощак должен соответствовать норме, но и постпрандиальный уровень глюкозы должен быть снижен до определенного уровня, прежде чем контроль диабета будет считаться эффективным.