Не рекомендуется делать завивку волос во время менструации. У женщин во время менструации сопротивляемость организма ниже, чем обычно, химические вещества, содержащиеся в растворе, используемом для завивки, могут впитываться через трансдермальную кожу человеческого тела, а волосы всегда мокрые и легко приводят к простуде и головной боли, поэтому не рекомендуется делать завивку волос во время менструации. Женщинам в менструальный период также следует уделять внимание поддержанию тепла, не есть холодную пищу, не мокнуть под дождем и водой, при необходимости можно использовать пакеты с горячей водой, теплые наклейки и т.д. для согревания живота, сохранять радостное настроение, не делать слишком напряженных физических упражнений, уделять внимание отдыху, а во время менструации запретить половые акты и ванну. Если во время менструации у женщины появляются нарушения менструального цикла, боли в животе и другие неприятные ощущения, рекомендуется как можно скорее обратиться в гинекологическое отделение обычной больницы, пройти ультразвуковое и другие сопутствующие обследования, выявить причину заболевания под руководством врача и начать активное лечение.