1.Обучение контролю за приемом и выводом воды Создание системы регулярного и количественного питья и регулярного мочеиспускания является основной мерой обучения мочевого пузыря. Пациенты должны быть проинструктированы о необходимости пить воду регулярно и равномерно, не более 400 мл за один раз, чтобы избежать переполнения мочевого пузыря. Время между питьем и мочеиспусканием обычно составляет 1-2 часа, а общий суточный объем мочи контролируется на уровне 800-1000 мл.
2.Интермиттирующая катетеризация Метод катетеризации без вставного катетера, выполняемый немедицинским персоналом после инструктажа медицинского персонала, частота использования для тех, кто не может мочиться самостоятельно, составляет 3-4 раза в день, пациенты, которые могут частично мочиться, могут мочиться 1-2 раза в день, действие катетеризации должно быть мягким и не грубым, чтобы избежать травмы уретры.
3.Тренировка контроля сфинктера мочевого пузыря Используйте метод тренировки мышц тазового дна, то есть активное сокращение ануса, каждое сокращение длится 10 секунд, повторить 10 раз, 3-5 раз в день.
4.Тренировка рефлекса диктурии Найдите и вызовите триггерные точки, чтобы способствовать сокращению мышц детрузора через рефлекторные механизмы. Используйте обычные методы: легкое застегивание пуговиц в надлобковой области, выдергивание волос на лобке, растирание внутренней поверхности бедер и т.д. Будьте нежны при застегивании триггерной точки и избегайте чрезмерного веса, чтобы избежать дисфункции пузырно-мочеточникового канала. Частота зажатия составляет 50-100 раз в минуту.