Значение селезенки и желудка для человека.
Согласно тибетской теории китайской медицины, селезенка и желудок относятся к пяти элементам земли, расположены в среднем цзяо и разделяют важную задачу преобразования ци и крови, поэтому говорят, что селезенка и желудок также являются «источником биохимии ци и крови». Также говорят, что селезенка и желудок — это «сущность последнего», что означает, что они являются основополагающими для выживания человека.
В чем разница между селезенкой в китайской медицине и селезенкой в западной медицине?
В западной медицине селезенка — это значительный лимфоидный орган, расположенный в левой верхней части живота, не связанный с пищеварительной и кровеносной функциями организма, который производит различные клетки крови в эмбриональном периоде и служит питательной средой для лимфоцитов и моноцитов в зрелом возрасте, а также играет роль в иммунитете. Эндотелиальные клетки и макрофаги в селезеночном синусе также могут поглощать старческие эритроциты, бактерии, инородные тела и т.д. Селезеночный синус также может хранить некоторое количество крови и выпускать ее в кровь, когда это необходимо организму.
В китайской медицине селезенка — это скрытый символ, который, помимо анатомического понятия, является скорее функциональным понятием, очерчивая функции пищеварительной системы и части системы кровообращения, и считается открытым ртом, с его флорой на губах, в воле для мысли, в жидкости для слюны, и отвечающим за мышцы и конечности.
Функциями селезенки в китайской медицине являются.
1. транспортировать и преобразовывать воду и зерно, то есть переваривать.
2. для главного подъема, то есть для транспортировки питательных веществ из пищи к сердцу и легким, а также для предотвращения провисания внутренних органов
3. регулировать кровь, то есть обеспечивать связывающую и контролирующую силу для движения крови, предотвращать кровотечение и поддерживать нормальную циркуляцию крови.
Взаимосвязь между селезенкой и желудком является эпигастральной.
Селезенка отвечает за транспортировку, а желудок — за прием. Один принимает, а другой транспортирует, работая в тандеме друг с другом, чтобы выполнить задачу переваривания, поглощения и транспортировки питательных веществ.
Селезенка отвечает за восхождение и очищение, транспортируя воду и зерно к сердцу, легким, голове и глазам, поддерживая относительное постоянство положения внутренних органов, а желудок отвечает за опускание, включая всасывание приготовленной пищи вниз в тонкий кишечник, а затем подачу остатков пищи вниз в толстый кишечник, который преобразует остатки. Селезенка поднимается, а желудок опускается, чтобы обеспечить правильное пищеварение, всасывание и выведение продуктов жизнедеятельности.
Селезенка — это Инь и любит сухость, а желудок — это Ян и любит влажность, а не сухость. Селезенка любит сухость и ненавидит сырость, то есть, если селезенка нездорова, это приводит к застою воды-сырости; застой воды-сырости, в свою очередь, может повлиять на функцию селезенки по транспортировке и трансформации. Так называемый желудок любит увлажнение и ненавидит сухость, что означает, что если в желудке достаточно жидкости, он может принимать и готовить пищу должным образом, чтобы пища и вода могли расщепляться и увлажняться в кишечнике контролируемым образом.
Отношения между селезенкой и желудком — это отношения, в которых инь и ян совпадают, сухость и сырость помогают друг другу, поднимают и опускают друг друга, чтобы поддерживать нормальную функцию пищеварения и усвоения пищи в организме. Если подъем и спад не сбалансированы, они будут влиять друг на друга. Чистая Ци, не поднимающаяся вверх, неизбежно приведет к мутной Ци, не спускающейся вниз; мутная Ци, не спускающаяся вниз, также повлияет на чистую Ци, не поднимающуюся вверх. Если селезенка задерживается сыростью, не может транспортировать и преобразовывать, а чистая ци не поднимается, это может повлиять на всасывание и опускание желудка, что может привести к уменьшению количества пищи, рвоте, тошноте, распиранию и полноте в животе. С другой стороны, если диета не в порядке, пища застаивается в желудке и желудок теряет гармонию и опущение, это также может повлиять на способность селезенки поднимать чистую ци и транспортировать ее, что приводит к растяжению живота и диарее.
Проверка здоровья селезенки и желудка.
Людей с плохой селезенкой и желудком можно узнать по их внешнему виду.
1. Губы и рот: в целом, губы человека с хорошей селезенкой и желудком красные, умеренно сухие и влажные, смазанные и блестящие; в то время как губы человека с плохой селезенкой и желудком белые и бескровные, кажутся очень сухими и склонны к разрыву и растрескиванию.
2. Вкус: Селезенка открывает рот, и люди с недостатком селезенки имеют легкий вкус и отсутствие аппетита. Такие симптомы, как неприятный запах изо рта и опухшие десны, в основном связаны с недостаточной переваривающей способностью селезенки и желудка и накоплением тепла в желудке.
Селезенка отвечает за транспортировку воды и влаги. Если селезенка не справляется с транспортировкой воды и влаги, у человека будет много слюны и он будет часто отхаркивать слюну. Во время сна человек пускает слюни.
4. недостаток энергии в конечностях: частая усталость и вялость также являются признаками дефицита ци селезенки.
Каковы распространенные заболевания селезенки и желудка?
Боль в желудке, диарея, рвота, кислотный рефлюкс, отрыжка, дизентерия и запор.
Болезни селезенки и желудка могут быть совокупными для пяти органов. Селезенка и желудок расположены в среднем цзяо и относятся к пяти элементам земли, поэтому если что-то идет не так с селезенкой и желудком, это, скорее всего, вовлечет пять органов. В китайской медицине существует поговорка: «Питание селезенки и желудка означает питание жизненной энергии, а питание жизненной энергии означает питание жизни», и здоровье селезенки и желудка является важным фактором, определяющим продолжительность жизни человека. Селезенка и желудок — это «корни» здоровья, и слабые селезенка и желудок могут привести ко многим заболеваниям.
Сердце и селезенка подобны матери и ребенку. Селезенка является хозяином транспортировки и производства ци и крови, в то время как сердце является хозяином кровеносных сосудов, а селезенка производит ци и кровь для питания сердца. Если селезенка не справляется со своей задачей, не способна приносить пользу Ци и генерировать Кровь, это приводит к дисрегуляции Сердца и Крови, что приводит к сердечным заболеваниям. Поэтому пациентов с дефицитом Сердца и Крови следует лечить со стороны Селезенки и Желудка, например, при учащенном сердцебиении, одышке, бессоннице и слабости, используя Гуй Селезень Танг. Основными препаратами в GUI Spleen Tang являются Dang Ginseng и Huang Qi, которые являются тонизирующими средствами.
Печень, селезенка и желудок влияют друг на друга. Селезенка производит Кровь, а Печень хранит Кровь. Поток Ци Печени зависит от нормальной работы Селезенки по ее транспортировке и преобразованию. Если селезенка и желудок слабы, они не могут производить эссенцию для питания печени, что приводит к застою ци печени, поскольку селезенка относится к земле, а печень — к дереву, в китайской медицине используется термин «застой земли и застой дерева». Некоторые люди часто страдают от распирания и полноты в животе и желудке, которые влияют на обе стороны тела, отрыжки, глотания кислоты, бледности рта и слабости, поэтому для лечения этого состояния необходимо укреплять селезенку и очищать печень. Формула включает Atractylodes macrocephala, Fu Ling и Jujube для укрепления селезенки и Chai Hu, Angelica Sinensis и Bai Shao для дренирования печени.
Селезенка, желудок и легкие. Согласно китайской медицине, при недостатке селезенки сначала гаснут легкие. Это означает, что функции селезенки и легких взаимно влияют друг на друга. Когда селезенка в определенной степени недостаточна, легкие лишены питания, и человек склонен к проявлениям дефицита ци легких, таким как одышка и затрудненное дыхание при движении. В китайской медицине существует поговорка, что селезенка и желудок являются источником флегмы, а легкие — вместилищем флегмы. Сила или слабость ци легких зависит от силы селезенки и желудка. Люди с недостаточностью селезенки и желудка часто страдают от недостатка легочной ци и подвержены простудам и другим респираторным заболеваниям. Поэтому при лечении некоторых хронических респираторных заболеваний и лечении заболеваний легких важно добавлять лекарства, питающие селезенку и желудок, чтобы добиться лучших результатов.
Селезенка и почки связаны последовательно. Если селезенка испытывает недостаток в производстве эссенции для питания почек, то почки также часто испытывают недостаток. Сила сущности почек связана со здоровьем селезенки и желудка, а также с тем, могут ли они обеспечить достаточное питание для питания почек. Хронический дефицит селезенки может привести к дефициту почек, проявляясь в виде раздражительного жара в сердце, легкой ночной потливости или боязни холода и холодных рук и ног.
Питайте селезенку и желудок вместе. Селезенка и желудок являются основой тела, поэтому в первую очередь необходимо питать селезенку и желудок. Болезни желудка в основном связаны с бесконтрольным питанием, а болезни селезенки — с переутомлением. Хотя причины болезней селезенки и желудка различны, их необходимо лечить вместе.
1. диетический режим.
Селезенка и желудок имеют три страха. Один боится сырости, другой — холода, третий — подпорки. Поэтому, чтобы поддерживать селезенку и желудок в хорошем состоянии, мы должны уделять внимание сырости, холоду и поддержке.
Селезенка и желудок больше всего любят мелко нарезанную пищу. Если вы сможете пережевывать пищу снова и снова, ваше здоровье будет значительно лучше, чем у ваших сверстников.
Лекарства больше всего вредят селезенке и желудку. Многие западные лекарства могут раздражать желудок и кишечник, например, сульфат железа и аминофиллин, которые могут вызвать тошноту и рвоту; гуанетидин и тианксин, которые могут вызвать диарею; аспирин, который может вызвать боль в желудке; некоторые горько-холодные китайские лекарства, такие как Banlangen и Liu Shen Wan, которые не следует принимать в течение длительного времени людям с холодным телом и частой диареей. Ешьте в меру, медленно пережевывайте пищу, избегайте употребления холодной и сырой пищи
2. Эмоциональная и психическая регуляция.
Селезенка находится в воле к мышлению, а мышление вредит селезенке. Люди, которые слишком много думают, склонны не думать о еде и питье и вздуваться после еды, поэтому хорошее настроение оказывает большое влияние на функцию селезенки и желудка. Смех — лучший подарок для селезенки и желудка. Если вы находитесь в счастливом настроении, ваши ци и кровь будут регулироваться, селезенка и желудок будут подниматься и опускаться упорядоченно, а пищеварение и усвоение будут нормальными.
3. Упражнение для питания.
Часто говорят, что если пройти сто шагов после еды, то можно прожить 99 лет. Это означает, что правильная активность и физические упражнения полезны для здоровья. В настоящее время условия жизни хорошие, поэтому вы выходите на улицу и берете машину, идете домой и смотрите телевизор, хорошо питаетесь и меньше занимаетесь, в результате к вам приходят многие болезни, такие как диабет, высокое кровяное давление, повышенное кровяное давление, жирная печень, ожирение, несварение желудка и так далее. Правильная активность и физические упражнения помогают селезенке и желудку переваривать и усваивать пищу.
Что нельзя есть людям со слабой селезенкой?
Людям со слабой селезенкой и желудком не следует есть больше кислой пищи, потому что кислота попадает в печень и сделает ци печени сильнее, а дерево печени является ограничителем земли селезенки, что сделает ее слабой. Поэтому людям, у которых обычно наблюдаются симптомы недостаточности селезенки, такие как несварение желудка, рыхлый стул и низкий голос, следует меньше есть. Его также не следует есть, если вы страдаете от язвы желудка или избытка желудочной кислоты, так как это может усугубить симптомы.
Кроме того, люди с недостатком селезенки не должны употреблять: продукты, которые являются холодными по своей природе и легко повреждают селезенку, такие как горькая тыква, огурец, зимняя дыня, баклажан, полый сельдерей, какелай, дикий рис, побеги бамбука кудзу, золотые иглы, хурма, бананы, порционные ручки, груши, арбуз, зеленый тофу, конечности пшеницы и так далее. К продуктам, которые имеют густой и жирный вкус и препятствуют способности селезенки к транспортировке и трансформации, относятся утиное мясо, мясо свиного окуня, мясо устриц, молоко, семена кунжута и т. д.; к продуктам, которые полезны для ци и устраняют застойные явления и истощают энергию селезенки, относятся яо шань тань, редис, петрушка и т. д.
Какие продукты полезны для людей с недостаточностью селезенки?
Рекомендуемая пища: продукты, которые питают селезенку и благотворно влияют на ци, пробуждают селезенку, открывают желудок и устраняют пищу, например, рис японика, рис кан, попурри (обожженный горшок), рис спагетти, вареный корень лотоса, кукуруза, батат, чечевица, сертифицированная фасоль, виноград, красные финики, морковь, картофель, грибы шиитаке и т.д.
Рекомендуемые диетические рецепты для людей с недостаточностью селезенки.
1. рисовая каша из японского риса.
50 г круглозерного риса и 10 г винограда. Отварите круглозерный рис в соответствующем количестве воды до девяностолетнего состояния, затем добавьте кишмиш и варите вместе, пока он не станет тонким и гнилым.
2. сладкий картофель.
Широко известен как сладкий картофель, батат, сладкий картофель. Он плоский и сладкий по своей природе, обладает тонизирующей селезенку и кровь функцией, благотворно влияет на ци и является слабительным. В «Рецепте диеты Суйсицзюй» сказано: «Приготовлено для питания селезенки и желудка, пользы энергии, ветра и холода, пользы цвета». В «Компендиуме назиданий» считается, что сладкий картофель может «питать середину, согревать желудок и питать пять органов». Людям с дефицитом селезенки, можно использовать в качестве основного продукта питания, часто употребляемого в пищу.
3, даты.
Теплый по своей природе, вкус был, имеет селезенку и желудок, благотворно влияет на роль ци и крови. Еще два с лишним сухих года назад в «Шэньнун Бэнь Цао Цзин» была сделана запись: «Жужуб питает селезенку». Ли Шичжэнь сказал: «Жужуб — это плод селезенки, и его нужно есть при болезнях селезенки». Для людей с недостаточной селезенкой, слабым желудком, низким потреблением пищи и недостатком ци и крови лучше всего регулярно принимать жужуб.
Селезенку также можно укрепить с помощью ямса, атрактилодеса, риса, картофеля, белой чечевицы и сладкого картофеля, обычно тех, что растут глубоко в земле. Их можно использовать в каше, в мясе или готовить самостоятельно, а если положить немного листьев лотоса, эффект будет еще лучше.
Три вида оздоровительной каши для укрепления желудка и селезенки и улучшения пищеварения.
Жаркая погода всегда вызывает аппетит, и поэтому каша, которая и сытная, и хорошо усваивается, стала выбором многих людей летом. Вот несколько рекомендаций, которые вы можете приготовить для летней оздоровительной каши.
1. чечевичная каша.
Практика: 200 грамм риса, 100 грамм белой чечевицы, добавить нужное количество воды, сварить в кашу.
Эффективность: каша из чечевицы способствует укреплению селезенки и сырости, устранению летней жары, чтобы остановить диарею. Подходит для лечения летнего теплового удара, вызванного рвотой и диареей, потерей аппетита и другими заболеваниями.
2. ячневая каша.
Как делать: 200 г риса, 100 г ячменя, добавить нужное количество воды, сварить в кашу.
Эффективность: ячмень обладает эффектом укрепления селезенки и удаления сырости. Он подходит для лечения потери аппетита, диареи, отеков и плоских бородавок на коже и других состояний.
3, рисовая каша из японского риса Shen Qu.
На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько самых популярных и востребованных товаров. Первую часть истолочь, отвар слить, сок удалить, всыпать в круглозернистый рис, вместе со сваренным в негустую кашицу.
Эффекты: устранение пищи и укрепление селезенки. Применяется при анорексии, вызванной потерей здоровья селезенки.
Восемь видов пищи для очищения от жара и устранения огня, чтобы питать желудок.
Три вольтовых дня, поэтому у многих людей нет аппетита, летом питаться правильно, аппетит хороший, может предотвратить жару; питаться неправильно, чем больше вы едите, тем меньше энергии, не очень хорошо для здоровья. На самом деле, летняя диета, чтобы очистить основной, укрепить селезенку, рассеять летний жар и сырость, как принцип, следующие продукты питания, рекомендованные для вас в «восемь сокровищ», очень подходит для вуду день ясно дополнения.
1. Блюдо: огурец
Причина: Наиболее важным воздействием на организм человека летом является летняя сырость, летняя сырость вторгается в организм, что приводит к открытым порам, чрезмерному потоотделению, что приводит к дефициту газов, а также вызывает дисфункцию селезенки и желудка, несварение желудка. Достаточное потребление прохладных овощей полезно для утоления жажды, снятия раздражения, очищения от жара и огня и детоксикации кишечника. Огурец является представителем прохладных овощей. Он имеет высокое содержание воды, а также высокое содержание калия и низкое содержание натрия, что делает его подходящим для восполнения воды и неорганических солей, потерянных летом после обильного потоотделения.
2. Свежий: карп
Причина: Летом, когда климат жаркий и влажный, суп из карпа может помочь разогнать сырость, аппетит, воду и отеки. С точки зрения питания, карп богат высококачественным белком, минералами и витаминами, легко переваривается и усваивается, что делает его подходящим для всех типов людей, включая детей, беременных женщин и пожилых людей.
3. Грибы: древесный гриб
Причина: Древесный гриб по своей природе сладкий и мягкий, относится к меридиану желудка и толстого кишечника; он полезен для ци, увлажняет легкие, питает мозг, облегчает тело и охлаждает кровь.
4.Мясо: утиное мясо
Причина: Среди четырех сезонов, мясо утки особенно подходит для летнего потребления, как говорится: «предотвратить горькое лето ешьте больше утки». Утиное мясо богато белком и другими питательными веществами, в которых организм остро нуждается летом, а также способно предотвращать и контролировать заболевания. Всем людям с жаром в организме подходит употребление утиного мяса, слабость, потеря аппетита, лихорадка, сухой стул и отеки более полезны для людей, которые его едят.
5.Зерно: слеза Иова
Причина: ячмень является хорошей пищей для удаления сырости в организме, а также обладает противораковым эффектом. Летний сезон дождей, воздух влажный и липкий, многие люди будут «летняя жара», в это время съесть немного ячменной каши, может играть влажный паралич, желудок, отек, селезенки и желудка роль.
6, каша: каша из бобов мунг
Причина: бобы мунг имеют репутацию «еды в хорошем, продовольственного зерна Цзи Ши». В жаркое лето каша из бобов мунг является любимой летней кашей людей. Бобы мунг — это и еда, и лекарство, их можно использовать для снятия жары и детоксикации организма, уменьшения летней жары и задержки воды, а также для лечения летней жары, жажды и отеков. Однако следует отметить, что бобы мунг являются прохладным лекарством и пищей, поэтому те, у кого холодное тело или холодные селезенка и желудок, могут страдать от болей в животе и диареи, если выпьют слишком много.
7. Напиток: Кислый сливовый суп
Обоснование: Ингредиентами кислого сливового супа являются черная слива, боярышник, османтус, лакрица и каменный сахар.
Суп устраняет пищу и рассеивает застойные явления, способствует течению ци, утоляет жажду, вяжет легочный газ, снимает раздражение и успокаивает ум, часто пьют для устранения болезней, оздоровления и укрепления организма, является редким оздоровительным напитком в жаркое лето.
8. Дыня: арбуз
Причина: В китайском фольклоре рано появилась пословица: «В жаркий день есть арбуз, не нужно принимать лекарства, чтобы заразиться». Арбуз холодный по своей природе, сладкий на вкус, относится к меридиану сердца, желудка, мочевого пузыря, обладает эффектом очищения жара, утоления жажды, мочегонного и снятия раздражения, частое употребление арбуза может очистить огонь и снять жар.