Советы по самостоятельному лечению тендинита большого пальца ноги

Тендонит большого пальца — это асептическое воспалительное заболевание, чаще всего вызванное напряжением при длительной работе пальцами. Не существует никаких бытовых хитростей, чтобы вылечить его самостоятельно, но для пациентов с более легкими симптомами можно использовать физические меры, такие как отдых, горячие пакеты и массаж. Однако, если симптомы тяжелые, одними физическими мерами обычно не удается вылечить заболевание, и требуется официальное лечение у врача. Общее лечение: 1. отдых: сократите частые нагрузки на большой палец и при необходимости применяйте тормоза, чтобы уменьшить нагрузку на большой палец; 2. горячие компрессы: способствуйте циркуляции крови вокруг большого пальца, применяя местное тепло для облегчения боли. Однако во избежание ожогов необходимо следить за тем, чтобы температура была соответствующей. Избегайте холодной воды для стимуляции большого пальца; 3. Массаж: массируйте и расслабляйте мышцы вокруг большого пальца, чтобы улучшить боль и другие симптомы; 4. Медленно поверните большой палец несколько раз, чтобы восстановить местное кровообращение и привести в движение мышцы. Слегка сожмите пальцы в кулак, разожмите и выпрямите их, чередуя несколько раз, чтобы облегчить боль. Во-вторых, обратитесь за медицинской помощью: 1, медикаментозное лечение: клинические противовоспалительные препараты в основном используются для противовоспалительного и обезболивающего лечения, такие как ибупрофен, ацетаминофен, диклофенак натрия и т.д.. Для пациентов с сильными болевыми симптомами также может быть использовано местное закрытое лечение. Клинически, лидокаин, прокаин, гидрокортизон и другие препараты обычно используются для снятия боли и отека, но не слишком много инъекций; 2. Хирургическое лечение: Если другие методы лечения неэффективны, декомпрессия теносиновэктомия может быть осуществлена для освобождения стеноза и улучшения симптомов в корне; 3. Другие методы лечения: такие как акупунктура, малая акупунктура, ультразвук, ионтофорез и др. улучшить местное кровообращение и уменьшить симптомы.