Основные причины, по которым пациенты страдают от судорог бедра в постели, следующие: 1. Мышечное напряжение и травмы: напряженные занятия спортом в дневное время или слишком большая физическая нагрузка за короткий промежуток времени могут вызвать напряжение мышц бедра. Большое количество молочной кислоты накапливается в мышцах бедра, поэтому в бедрах возникают спазматические боли, особенно ночью в спокойной обстановке. 2, дефицит кальция: ионы кальция могут подавлять возбудимость нервно-мышечного соединения, при дефиците кальция повышается возбудимость нервно-мышечного соединения, поэтому часто возникают судороги ног, причем судороги более серьезны ночью. В этом случае необходимо провести анализ крови на содержание кальция, и если будет ясно, что в крови низкий уровень кальция, то следует лечиться активными добавками кальция.