В целом, зевота при физической нагрузке обычно связана с недостатком кислорода к мозгу, поскольку во время физической нагрузки большое количество крови приливает к конечностям и туловищу, отдавая приоритет снабжению кислородом этих частей тела, оставляя мозг относительно недоокисленным, а клетки мозга чрезвычайно чувствительны к недостатку кислорода, что может вызвать у пациента зевоту из-за недостатка кислорода к мозгу. Кроме того, зевота может в определенной степени способствовать глубоким дыхательным движениям, в результате чего из организма выводится больше углекислого газа, что повышает активность мозга. Симптомы зевоты после физических упражнений можно эффективно снять, регулируя количество и тип упражнений, готовясь к ним и занимаясь в хорошей физической форме и в подходящей обстановке. Однако следует отметить, что некоторые заболевания также могут вызывать зевоту при физической нагрузке, например, легочная недостаточность, хроническая легочная болезнь сердца и другие заболевания легких, которые могут вызвать снижение насыщения артериальной крови кислородом, высокое парциальное давление углекислого газа и низкое парциальное давление кислорода при физической нагрузке, что приводит к недостатку кислорода в мозге. Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца и церебральный атеросклероз, также могут испытывать слабость, стеснение в груди, одышку, тошноту и рвоту. Поэтому таким пациентам следует обратить внимание на частоту и интенсивность физических упражнений, чтобы избежать любых неблагоприятных последствий при занятиях спортом.