Боль в пояснице — одна из распространенных причин обращения в клинику ортопедов. Возможно, из-за слишком большого количества презентаций и рекламы в СМИ многие люди сразу связывают наличие боли в спине с возможностью наличия ортопедического заболевания, такого как грыжа поясничного диска. На самом деле, нет необходимости слепо лечить себя при первых признаках симптомов. Существует множество различных заболеваний, которые могут вызывать боль в спине, и два наиболее запутанных — это грыжа поясничного диска и растяжение поясничных мышц. Здесь я подробно объясню несколько аспектов этих заболеваний и надеюсь, что вы не будете откладывать лечение из-за неправильного диагноза. Разница между грыжей поясничного диска и растяжением поясничной мышцы: взаимосвязь между грыжей поясничного диска и растяжением поясничной мышцы: растяжение поясничной мышцы встречается чаще, чем грыжа поясничного диска. Растяжение поясничных мышц — это поражение мышц и мягких тканей вокруг поясничной области. Если его не лечить в течение длительного времени, оно может снизить защитное действие мышц и мягких тканей на поясничный отдел позвоночника, что может привести к поражению межпозвоночных дисков. Когда грыжа поясничного диска вызывает боль в спине и ногах, это приводит к изменению позы в поясничной области, что может вызвать или усугубить напряжение поясничных мышц. Таким образом, грыжа поясничного диска и поясничное напряжение — это два состояния, но они могут сосуществовать. Важно отличать грыжу диска от поясничного растяжения: поясничное растяжение не требует хирургического вмешательства и лечится консервативно. Это не означает, что лечение поясничного растяжения не имеет значения. Если вы уверены, что это поясничное растяжение, важно позаботиться о нем, отдохнуть и срочно лечить его. Это заболевание, если его не лечить эффективно, может легко привести к привычному повреждению и привести к более коротким и коротким периодам заболевания, более и более тяжелым заболеваниям, более и более сложному лечению и более и более длительному течению заболевания. Сочетание нескольких видов терапии, применяемых для лечения поясничной деформации, может использоваться только в качестве вспомогательного лечения, а основное лечение должно основываться на самоповеденческой терапии. Это то, что большинство пациентов не очень понимают, а именно — изменение привычек в работе и жизни, которые усугубляют поясничную деформацию. В случае грыжи поясничного диска, хотя консервативное лечение применяется, когда симптомы вначале слабо выражены, операция требуется, когда консервативное лечение неэффективно, когда симптомы выражены, когда имеется спинальный стеноз и когда происходит выпадение пульпозного ядра. При подозрении на грыжу диска 1. Боль в пояснице: Боль в пояснице — первый симптом, появляющийся у большинства пациентов с этим заболеванием, частота которого составляет около 91%. У небольшого числа пациентов есть только боль в ногах без боли в пояснице, поэтому нет уверенности, что боль в пояснице возникнет у каждого пациента. Есть также некоторые пациенты, у которых сначала возникает боль в пояснице, а затем боль в ноге, через некоторое время боль в пояснице уменьшается или исчезает сама по себе, и они жалуются только на боль в ноге, когда приходят в клинику. 2. радирующая боль в нижних конечностях: боль в пояснице и ногах склонна к приступам после травм, нагрузок и холода, каждый раз длится около 2-3 недель и может постепенно ослабевать. Любые факторы, повышающие давление в брюшной полости, такие как кашель, напряжение при дефекации, смех, чихание, поднятие тяжелых предметов, хронический кашель и т.д., могут легко вызвать боль в пояснице или усугубить существующую боль в пояснице. 3. Ограничение активности поясницы: активность сгибания вперед и разгибания назад поясничного отдела позвоночника у пациентов с грыжей поясничного диска тесно связана со степенью грыжи диска. Если фиброзное кольцо разорвано не полностью, поясничный отдел позвоночника принимает положение переднего сгибания, а заднее разгибание ограничено. 4. Сколиоз: это компенсаторная деформация осанки, которую пациенты с грыжей поясничного диска принимают для уменьшения боли. Поясничные позвонки изгибаются влево или вправо, а спинной отросток может быть деформирован при прикосновении к нему в середине спины, но это не единственный признак грыжи поясничного диска, так как около 50% нормальных людей также имеют деформированный спинной отросток. 5. хромота: хромота, возникающая при грыже поясничного диска, в основном носит периодический характер, то есть боль и слабость в нижних конечностях после ходьбы на определенное расстояние, которую можно облегчить, наклонившись или присев на корточки, чтобы отдохнуть, и продолжать ходить. С течением времени симптомы грыжи поясничного диска постепенно и медленно усугубляются. 6. сенсорное онемение: некоторые пациенты с грыжей поясничного диска не испытывают боли в нижних конечностях, а только онемение конечностей, что в основном вызвано сдавливанием проприоцептивных и тактильных волокон нервов тканью диска. В большинстве случаев нарушения чувствительности в боковой части бедра вызваны выпячиванием колец или дегенерацией суставов, а не грыжей диска. Специалист по ортопедии Лю Дунсинь напоминает, что если вы заметили у себя любой из вышеперечисленных симптомов, вам следует обратиться в обычную больницу для лечения, чтобы избежать дальнейшего ухудшения состояния.