При тяжелой форме варикозного расширения вен обычно рекомендуется хирургическое вмешательство, в то время как с более легкой формой варикозного расширения вен можно справиться с помощью эффективных профилактических методов. Избегайте длительного стояния, так как варикозное расширение вен в основном вызвано венозным рефлюксом, а длительное стояние может повысить венозное давление и ухудшить симптомы варикозного расширения вен. Кроме того, люди, которые долго работают на ногах, могут носить медицинские компрессионные чулки, которые являются эффективным способом профилактики варикозного расширения вен. Существуют также упражнения, которые можно выполнять при незначительной физической нагрузке, например, плавание, ходьба и йога, которые могут замедлить развитие варикозного расширения вен за счет сокращения мышц и повышения эластичности тканей.