Люди с диабетом во время праздников, когда собирается семья и друзья, неизбежно плохо контролируют свой рацион. В это время очень важно контролировать свое питание, но как выбрать, когда на столе стоит очень сытное блюдо? Если есть много сортов, вы можете есть те, которые обычно едите меньше, но если вы пробуете все виды пищи, вы неизбежно съедите слишком много. Что касается алкоголя, вы можете употреблять менее 50 мл слабого алкоголя два раза в неделю. Старайтесь находиться на свежем воздухе через час после еды, в зависимости от вашего физического состояния. Что касается лекарств: никогда не будьте суеверны и не пропускайте прием лекарств во время праздников (это неправда), продолжайте свое первоначальное лечение, проверяйте уровень сахара в крови и активно обращайтесь к врачу, если у вас возникли какие-либо проблемы. Ван Юньчжи, отделение эндокринологии, Первый аффилированный госпиталь медицинского колледжа Баотоу