Когда суточное поступление калорий превышает потребление необходимой энергии, помимо формы хранения гликогена в печени, мышцах, почти полностью преобразуется в жир, хранящийся во всем организме в липидном пуле, который в основном состоит из триглицеридов, запасы гликогена ограничены, жир для организма является основной формой хранения калорийной энергии. При регулярном поступлении в организм избыточного количества нейтрального жира и сахара синтез жира ускоряется, становится внешней причиной ожирения, часто при слишком низкой активности, например, при прекращении физических нагрузок, сокращении физического труда или периода восстановления после болезни, постельном режиме, послеродовом восстановлении и других видах ожирения. Вот причины простого ожирения: 1. Генетические факторы Большинство из них признаны многофакторной наследственностью, когда телосложение родителей передается детям, оно определяется не одним генетическим фактором, а целым рядом генетических факторов, определяющих телосложение детей, поэтому оно известно как многофакторная наследственность, например, неинсулинозависимый сахарный диабет и ожирение относятся к такому типу наследственности. Если один из родителей страдает ожирением, то вероятность ожирения у ребенка составляет 40%, если оба родителя страдают ожирением, то вероятность ожирения у ребенка может возрасти до 70% — 80%. 2, социальная среда факторы У многих людей умение есть является понятием благословенным, в современном обществе широкий выбор продуктов питания, разнообразная пища часто манят вас, в сочетании с приемом пищи практически становятся обычным развлечением, что, конечно, становится основной причиной ожирения. 3, психологические факторы Для того чтобы поднять настроение при переживаниях, эмоциональной неустойчивости, многие люди также едят, чтобы выпустить воздух. Это является причиной переедания и приводит к ожирению. 4, а также факторы, связанные с физическими упражнениями Физические упражнения способствуют сжиганию жира, в повседневной жизни, с развитием транспорта, механизации труда, уменьшением объема домашней работы и т.д., так что человеческий организм потребляет меньше калорий, с другой стороны, из-за потребления энергии не уменьшается, а формируется ожирение. Ожирение приводит к тому, что повседневная деятельность становится все более и более медленной, вялой, еще больше снижается потребление калорий, что приводит к порочному кругу, способствующему возникновению ожирения. В целом суточная калорийность человеческого организма варьирует в зависимости от возраста, пола, роста, характера труда и других факторов, благодаря нормальной нейроэндокринной точности регуляции, так что масса тела остается относительно стабильной и не вызывает ожирения. Простое ожирение составляет более 95% людей с ожирением, обычно известное как ожирение среднего возраста также относится к простому ожирению, но ожирение среднего возраста, иногда также скрытое симптоматическое ожирение, поэтому его нельзя игнорировать.