Наши тела разумны, а тело и разум представляют собой целостную систему, подобную книге учета нашего жизненного опыта. За болезнью или болью часто скрывается опыт или событие. Когда сердце и тело выходят из равновесия, часть нашей жизненной энергии блокируется и застаивается, создавая клубок и соответствующие узелки в поверхностных тканях тела. Наличие этих узелков еще больше блокирует нормальный поток жизненной энергии, что, в свою очередь, вызывает различные заболевания. Болезнь — это не просто нарушение работы какого-либо органа или функции организма, это может быть: нездоровый образ жизни, незавершенное событие, застывшее неизменное убеждение или мнение, несвятые семейные отношения. 1. Болезнь — это нездоровый образ жизни Многие молодые люди считают, что они молоды и сильны, и что им нужно больше работать в карьере или больше радоваться жизни, поэтому засиживаться допоздна становится нормой. Сами того не подозревая, такая несдержанность чрезмерно рассеивает их сущность, позволяя некоторым болезням укорениться и прорасти. Все мы знаем, что различные органы тела нуждаются в отдыхе, и каждый орган отдыхает в разное время. Если вы не спите в 11 часов вечера, печень и желчный пузырь не получают отдыха, а печень — хозяин крови, поэтому кровь не может вернуться в печень, чтобы питать ее, и на следующий день круги под глазами становятся черными. Печень и почки имеют одинаковое происхождение, и когда печень не получает питания, почки также повреждаются. Сейчас мы пропагандируем здоровье во многих местах, но, на мой взгляд, самое большое здоровье — это действовать в соответствии с законами природы, есть, когда нужно есть, спать, когда нужно спать, двигаться, когда нужно двигаться, быть спокойным, когда нужно быть спокойным; пусть наше мудрое тело господствует над жизнью, а не над бесконечными желаниями! 2. Болезнь — это незавершенное событие Мы все сталкивались со многими травмами в годы нашего становления, некоторые из них мы решаем и преодолеваем в непосредственные моменты их возникновения, в то время как другие подавляются или игнорируются нами. Но эмоциональные и физические реакции, которые оно вызывает, таятся в глубинах нашего подсознания. Два года назад я наблюдал пациента, которому было всего двадцать лет, но у него было тяжелое заболевание почек, он часто мочился кровью и имел высокий уровень белка в моче, который можно было контролировать только с помощью западной медицины. Когда я занимался с ним физической и психической подготовкой, я заметил очень твердый узелок на его талии. Потирая этот узелок, я медленно провел его в прошлое, чтобы посмотреть, что произошло в его жизни. Через несколько минут, он вдруг вспомнил время, когда он был в первом классе, когда он пошел в школу и обнаружил большую толпу людей, собравшихся на дороге перед школой, как будто произошла автомобильная авария, ему было все равно и он пошел прямо в школу, через два шага он наступил на мясистую массу, ему было все равно, он отпихнул ее и вошел в школу. Когда он вошел в класс и услышал разговор своих одноклассников, он понял, что человек, попавший в аварию, был его лучшим другом за его партой. «Когда он услышал комментарии своих одноклассников, он потерял сознание при мысли о чурбане, который он отшвырнул от ворот школы. Позже у него были холодные руки и ноги, он потел всем телом и боялся ходить в туалет, пока не перестал сдерживаться. Но он не мог вспомнить, о чем именно шла речь. Когда он вспомнил этот случай, он так испугался, что задрожал всем телом, сильно заплакал, обильно вспотел, и узел в его спине ослаб. После еще трех месяцев закаливания он полностью избавился от лекарств от болезни почек. Фактически, наше тело подобно бухгалтерской книге, оно записывает наш опыт на протяжении всей жизни, и каждый травматический опыт откладывается на нас, образуя различные узелки, стрии и коллапсы. Различные узлы в нашем теле представляют различные воспоминания, например, страх записывается в области поясницы, печаль — между левой лопаткой и позвоночником, а подавленный гнев — в выпуклости и плато в середине спины. Таким образом, наше тело становится картой, написанной эмоциями и болезнями, ведущей нас через незавершенные события, которые были забыты. 3. Болезнь — это закрепившееся убеждение Мы все знаем, что эмоциональный застой является очень важной причиной болезни и что люди склонны винить внешние события в возникновении своих эмоций. Например, мы часто слышим, как люди говорят: «Это меня так злит» или «Мне так грустно, что ты так поступил». Мы не осознаем, что не внешние события вызывают у нас эмоции, а то, как мы их воспринимаем, то есть наши убеждения или восприятие. В нашей буддийской истории есть известный публичный случай о монахах из храма Гуансяо в Гуанчжоу, которые медитировали, когда они вдруг подняли голову и увидели, что ветер раздувает серпантин сутры, поэтому одна часть монахов сказала, что это движется ветер, а другая часть подумала, что это движется серпантин. Пока монахи двух школ спорили, мимо проходил шестой патриарх дзэн Хуэй Нэн и сказал: «Движется не ветер и не ручейки, а ум». Этими словами Хуэй Нэн открыл истину: движение ветра или ручейков зависит от того, как движется сердце человека. То же самое происходит и с тем, с чем мы сталкиваемся. То, как мы судим о том, что правильно, а что нет, зависит от наших мыслей. 4. Болезнь — это дисгармоничные семейные отношения Искаженное тело может представлять искаженное сердце, а искаженное сердце часто соответствует искаженным дисгармоничным семейным отношениям. В последние годы все больше детей со сколиозом, исследуя их семейные отношения, обнаруживают, что у их родителей натянутые отношения, много ссор, они растут в условиях «войны». А дети физически фиксируют отношения своих родителей, поэтому хорошие родительские отношения не только дают ребенку чувство защищенности, уверенности и способность хорошо общаться, но и влияют на душевное равновесие и физическое здоровье ребенка изнутри. Одна участница, чей сын раньше болел астмой, после исследования начала размышлять об отношениях в своей семье и обнаружила, что разногласия между ней и ее свекровью могут быть одной из основных причин астмы ее сына. Чем больше они ссорились, тем чаще становились приступы астмы у ее сына. Заметив это, она постаралась уменьшить количество лобовых конфликтов со свекровью, как раз когда в доме, который она купила, шел ремонт и семья переехала, поэтому прямых конфликтов со свекровью стало меньше, и вот уже почти год приступы астмы у ее сына почти прекратились. Наши тела мудры, они записывают опыт нашей жизни. Наша тоска, наше отсутствие, травмы, которые мы пережили, наши семейные отношения, даже наши семейные секреты — все это записывается телом на уникальном языке. Каждый узелок, каждая полоска, каждая скованность в теле — это «язык» тела, пытающийся передать нам сообщения, которые мы подавили или забыли в своем подсознании.