1, регулярный образ жизни. Избегайте длительных переутомлений и умственного напряжения, сбалансированно питайтесь. 2, усилить физические упражнения, так как укрепляют физическую форму, повышают собственный иммунитет. 3.Профилактика заболеваний, связанных с туберкулезом. Таких как диабет, СПИД, силикоз, желудочно-кишечные заболевания, опухоли, пересадка органов, длительное применение глюкокортикоидов и т.д. 4. Измените вредные привычки жизни. ① Бросьте курить. Чем больше количество выкуриваемых сигарет, тем больше вероятность заболевания туберкулезом. Кашель и мокрота, вызванные курением, также обычно скрывают симптомы туберкулеза, что влияет на своевременное выявление и лечение туберкулеза. ② Ограничьте алкоголь. Употребление большого количества алкоголя может привести к недоеданию и снижению сопротивляемости организма, а алкоголь может повредить печень, как только заболевание туберкулезом, может увеличить токсичность противотуберкулезных препаратов для печени и повлиять на лечение. ③ Избегайте долгого засиживания допоздна. 5. Профилактическое лечение для группы с высокой заболеваемостью. Профилактическое лечение направлено на инфицированных детей в семьях вновь выявленных пациентов с диссеминированным туберкулезом, особенно детей в возрасте до 5 лет и членов семей с реакцией туберкулиновой пробы ≥15 мм или волдырями. 6. Поэтому запрещается плевать, а мокрота и предметы повседневной необходимости бациллоположительных пациентов, а также окружающие их вещи должны быть продезинфицированы и надлежащим образом обработаны, дезинфицированы ультрафиолетовым излучением, кипячением, воздействием солнечного света, 5%-10% замачиванием лизолом, 20% дезинфекцией раствором отбеливателя и т.д.