У человека, переехавшего из страны с низкой заболеваемостью раком и поселившегося в США на несколько десятилетий, заболеваемость раком будет близка к средней по США, а у тех, кто продолжает придерживаться традиционной диеты в США, заболеваемость раком будет ниже средней, что говорит о том, что образ жизни и диета играют важную роль в развитии рака. Самая сильная прямая связь между диетой и раком простаты проистекает из предположения, что ожирение может привести к увеличению смертности от рака простаты. Несмотря на это, существует ряд рекомендаций, которые были выявлены в ходе современных исследований влияния диеты и образа жизни на развитие рака простаты: 1. Диета с высоким содержанием пищевых волокон и низким содержанием молока минимизирует заболеваемость раком простаты: Результаты ряда недавних исследований, проведенных в США, свидетельствуют о том, что диета и образ жизни играют важную роль в развитии рака простаты. Согласно последним исследованиям Университета Дьюка, диета с высоким содержанием углеводов, низким содержанием белка и жира снижает риск развития рака простаты на 60-70%. Кроме того, диета с высоким содержанием пищевых волокон может снизить риск развития рака простаты на 70-80%. Употребление большого количества молока может увеличить вероятность развития прогрессирующего рака простаты. Предотвращение возникновения диабета и сердечных заболеваний также снижает заболеваемость и смертность от рака простаты: если у человека есть две или более проблемы со здоровьем, связанные с метаболическим синдромом, его риск возникновения рака простаты также повышается. К метаболическим синдромам, упомянутым здесь, относятся сердечно-сосудистые заболевания, диабет, инсульт, ожирение, гипертония, гиперлипидемия и т.д. Если у человека есть сочетание 2 метаболических заболеваний, его риск развития рака простаты увеличивается на 35%; если у него есть сочетание 3-4 заболеваний, его риск развития рака простаты увеличивается на 94%.