Фрукты богаты витаминами и т.д. Пациенты с диабетом могут выбирать фрукты с низким содержанием сахара и низким гликемическим индексом, чтобы есть их в небольших количествах после того, как их сахар в крови достигнет нормы, что полезно для пациентов с диабетом. Однако есть фрукты, которые сильно влияют на уровень сахара в крови и легко вызывают его повышение, поэтому их лучше не есть, например, ананасы, манго, бананы и сухофрукты, такие как: сушеные личи, сушеные абрикосы, сушеный виноград, сушеная корица, сушеные финики и медовые финики. Эти фрукты содержат большое количество глюкозы, и быстрый рост сахара в крови после их употребления вреден для диабетиков, поэтому диабетики должны избегать их.