Прежде всего, понятно, что любая операция — это крайняя мера при данном заболевании, поэтому существуют показания к операции. Показания к операции при грыже поясничного диска: 1. Диагностированная грыжа поясничного диска более шести месяцев, неэффективность после нехирургического лечения, частые повторные эпизоды с усилением болевых симптомов. 2. первый сильный приступ грыжи поясничного диска, особенно в нижних конечностях, когда пациенту трудно двигаться и спать из-за боли, и он вынужден лежать в боковом положении с согнутыми бедрами и коленями или даже стоять на коленях. 3. возникает паралич одиночного нерва или паралич cauda equina, проявляющийся параличом мышц или нарушением дефекации и мочеиспускания. 4. пациенты среднего возраста, у которых заболевание длится уже долгое время, влияя на их работу и жизнь. 5. несмотря на нетипичный анамнез, достоверное обследование подтверждает наличие значительной компрессии нерва или дурального мешка межпозвоночным диском с помощью КТ или МРТ или визуализации. 6. Грыжа диска со стенозом поясничного отдела позвоночника. Грыжа поясничного диска является одним из распространенных ортопедических заболеваний, и примерно у 1/5 пациентов с болью в пояснице причиной является грыжа диска. Рост распространенности этого заболевания связан с окружающей средой, в которой мы живем, и изменениями в нашем образе жизни и трудовых привычках. Долгосрочные вредные привычки для спины являются основной причиной. Из-за большой нагрузки и активности в нижней части спины грыжа чаще всего возникает в поясничном 4-5 и поясничном 5-крестцовом 1 отделах. Диагностика: 1. Рецидивирующая боль в пояснице, сопровождающаяся болью в ногах, которая сильнее боли в пояснице и в основном локализуется в области иннервации седалищного или бедренного нерва; 2. Аномальные ощущения в области кожи нижних конечностей и ягодиц; 3. Положительный тест на поднятие прямой ноги с углом менее 50% от нормы или положительный тест на поднятие прямой ноги на здоровой стороне; 4. Атрофия 2 из 4 мышц, слабость, гипестезия и снижение сухожильных рефлексов; 5. Особенности визуализации (обычно КТ), соответствующие клинической картине. Консервативное лечение: Основной причиной заболевания является дегенерация межпозвоночных дисков, которая в той или иной степени нарушает баланс всего поясничного отдела позвоночника. Это обеспечивает доказательную медицину для консервативного лечения. Подумайте о причинах, по которым у вас болит поясница, в большинстве случаев это связано с нагрузкой, которая идет вразрез с нормальным физиологическим функционированием организма. В основном это профессиональное заболевание — болезнь, вызванная переутомлением организма из-за слишком долгого нахождения в одном положении на работе. В первую очередь необходимо изменить вредные привычки и уделять внимание отдыху. Некоторые пациенты говорят: «Я все еще должен содержать семью, но подумайте о страданиях, которые вам приносит болезнь, и о финансовом бремени, которое вам приносит посещение врача, не для того, чтобы помешать вам работать, вы можете изменить свой образ жизни и сменить вид работы». Консервативные методы лечения — это традиционная медицина массаж, иглоукалывание, компрессы, перкуссия иглой цветка сливы, моксибустион подходят, это национальная сущность, но чтобы обратиться к официальной китайской медицине, не будьте теми так называемыми «предками» «лечат все болезни» лозунг путают, у официальных есть документы, это предки, в настоящее время государство также имеет состояние страны, состояние страны, состояние страны, состояние страны, состояние страны. Обычные имеют документы, являются родовыми, в настоящее время у государства также есть свидетельство о назначении для учителей и учеников. Оздоровительные упражнения: Они практичны, но главное — быть настойчивым. Самым важным является функциональное упражнение для мышц нижней части спины. В нашей традиционной теории здоровья и профилактики заболеваний мы всегда придавали большое значение здоровью и упражнениям для талии, и говорят, что талия — это дом почек. С древних времен существовало множество способов тренировки талии, в основном с помощью таких упражнений, как расслабление бедер, повороты талии и наклоны, чтобы разблокировать поток ци и крови в талии и сыграть роль в укреплении почек и талии. Вот несколько надежных и простых в применении методов упражнений. 1.Сгибание и разгибание спины: встаньте с открытыми ногами, ноги на ширине плеч, скрестите руки, а затем сделайте полное сгибание талии и разгибание спины по 5-10 раз. Во время упражнения постарайтесь расслабить мышцы талии. 2. Повороты бедер вперед-назад: встаньте с открытыми ногами, немного шире плеч, скрестите руки и дышите равномерно. С талией в качестве центральной оси, промежность сначала по часовой стрелке, для горизонтального вращательного движения, а затем против часовой стрелки для такого же вращения, скорость от медленной к быстрой, амплитуда вращения от малой к большой, так повторяйте каждое 10 раз -20 раз. Обратите внимание, что верхняя часть тела должна в основном оставаться вертикальной, талия движется вместе с вращением бедер, а тело не наклоняется вперед и назад чрезмерно. 3. Попеременный стук: Встаньте с открытыми ногами на ширине плеч, ноги слегка согнуты, руки естественно свисают вниз, сдвоенные в полусжатом кулаке. Повернитесь на талии сначала влево, а затем вправо. В то же время, две руки с талией левого и правого вращения и вперед и назад естественные качели, и силой качели, руки спереди и сзади, попеременно стучать талии назад и небольшой живот, сила размер может быть дискреционным, так непрерывно делать около 30 раз.