С точки зрения китайской медицины, причиной ревматизма в основном является слабость праведной ци и приток ветра, холода и сырости в меридианы, суставы и мышцы, что приводит к плохому течению ци и крови. Люди не только страдают от боли, болезненности и онемения, но и испытывают трудности при передвижении, а в серьезных случаях даже становятся инвалидами и парализованными. Общеизвестно, что весенняя температура и летняя жара травмируют Инь, а осень и зимний холод травмируют Ян. Весной и летом люди знают, как питать Инь, не зная, как питать Ян; осенью и зимой люди знают, как питать Ян, не зная, как питать Инь. Поэтому весной и летом есть те, кто стремится питать Инь, но травмировать Ян; осенью и зимой есть те, кто стремится питать Ян, но травмировать Инь. В китайской медицине забота о здоровье зависит от времени года, и в разные сезоны и времена года используются разные средства, как говорится: «Мудрец лечит не больных, а нездоровых, и лечит не расстройство, а волнение». Чжан Цзинюэ, ученый-медик династии Мин, отмечал: «Те, кто не может питать свой инь осенью и зимой, часто страдают от перегрева из-за поблажек, что приводит к увеличению количества пожаров весной и летом. Это болезнь Ян». Осень и зима — это также сезон инь, когда осенью инь собирается, а зимой инь прячется. Поэтому для предотвращения сухости осенью и зимой рекомендуется принимать питательные продукты, такие как фрукты и продукты, представленные сырыми грушами и мясом утки. Осенью становится холоднее, а зимой люди любят есть острую пищу и пить вино, чтобы защититься от холода; острая пища способствует выработке внутреннего тепла, а вино — влажного тепла, и слишком много еды вредит Инь. Поэтому осенью и зимой важно избегать как сухости, так и чрезмерного употребления специй и алкоголя, чтобы не повредить Инь. Поэтому осенью и зимой важно избегать ветра, холода и сырости, а также острых и алкогольных напитков, которые травмируют Инь. Для профилактики и лечения заболеваний костей и суставов необходимо не допускать холода, дождя и сырости, держать суставы в тепле и не носить мокрую одежду, обувь и носки. Осенью климат сухой, но осенний ветерок делает погоду более прохладной, поэтому важно предотвратить воздействие ветра и холода на суставы. С клинической точки зрения, у пациентов с ревматоидным артритом, которые восстанавливаются после болезни, часто возникает повторное обострение или рецидив из-за нагрузок, поэтому осенью и зимой важно сочетать работу и отдых.