Как вы поддерживаете свое тело и разум в здоровом состоянии?

  В это время семейного веселья вино является его неотъемлемой частью. Небольшое количество высококачественного белого вина может взбодрить дух и сгладить поток ци и крови, но чрезмерное употребление может подавить поток ци и даже привести к смерти, поэтому не будьте жадными. После питья можно выпить воду с цветками кудзу, что может облегчить дискомфорт после питья.  Практикуйте гонг, чтобы сохранить положительную энергию для Нового года. Цель практики гонга — позволить своему духу успокоиться, получить представление о мировых делах и воспитать человеческие чувства. Традиционные практики кунг-фу, такие как стойка, восемь дуань цзинь, игра пяти животных и ицзинь цзин, являются сокровищами китайской нации.